View previous topic :: View next topic |
Author |
Message |
Linda Evangelista kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007 Posts: 20401
|
|
Back to top |
|
|
Mari addicted..
Joined: 03 Jan 2007 Posts: 21351 Location: in my own time
|
Posted: Wed 9.10.2019 14:12 Post subject: |
|
|
Joga Krymská je super, jen dražší.
Jinak jsem chodila do Domu jogy na Vinohradech, mohla by te zajimat jejich hot joga, Lindo - nejedou sestavu z bikram, ale me to takhle bavilo i vic. _________________ ♪♪♪ |
|
Back to top |
|
|
Neahoo kytky 6, meta: 9450
Joined: 03 Jan 2007 Posts: 9441
|
Posted: Wed 9.10.2019 17:16 Post subject: |
|
|
Do Domu jógy na Vinohrady taky občas chodím, je celkem fajn, takový normální, na nic si to tam nehraje, ale lektora tam dělá kdekdo, tak ta úroveň není vždycky úplně dobrá. Chodím tam spíš jen proto, že berou multisport.
Pak mám ráda yogame na národní třídě, tam je to moc hezký a lektoři bývají fajn https://www.yogame.cz/
Dobrá je i karma joga na Vinohradech https://www.karmayoga.cz/
Kvalitní lekce bývají i v energy studiu Václava Krejčíka https://www.energystudio.cz/
A pěkná bude asi i jógovna, ale tam jsem ještě nebyla
http://jogovna.cz/
Hodně náročný lekce mívají holky z Prague Yoga Collective https://www.pragueyogacollective.com/
A pokud chceš ashtangu, tak v sobotu bývají vedený lekce první série v shale na Karlově náměstí https://www.shala.cz/
Teď je tam zrovna budou vést Dylan a Robin, certifikovaný KPJAYI instruktoři, ale i majitelka shaly je certifikovaná Sharathem Joisem, je to tam takový hodně tradiční https://www.shala.cz/dylan-and-robin |
|
Back to top |
|
|
greenwood seja feliz, menina
Joined: 03 Jan 2007 Posts: 28496
|
Posted: Wed 9.10.2019 17:27 Post subject: |
|
|
Nemam osobni zkusenost, ale slysela jsem dobry reference na Joga Atelier ve Strasnicich. A pak je jeste Jogovna v Jindrisky a Yogame na Narodni. Ed. necetla jsem, ze to psala Neahoo
Jan chodila/chodi tusim do Joga Letna. _________________ "Valeu a pena? Tudo vale a pena se a alma não é pequena" ~ Fernando Pessoa, Mensagem, Mar Português
“It’s dark because you are trying too hard.
Lightly child, lightly. Learn to do everything lightly.
Yes, feel lightly even though you’re feeling deeply.
Just lightly let things happen and lightly cope with them."
|
|
Back to top |
|
|
Linda Evangelista kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007 Posts: 20401
|
Posted: Thu 10.10.2019 6:26 Post subject: |
|
|
Díky moc za tipy |
|
Back to top |
|
|
Janeira .
Joined: 22 Jan 2007 Posts: 42006
|
Posted: Thu 10.10.2019 9:51 Post subject: |
|
|
Lindi, joga Letna je fajn (a ted otevreli novy studio i na Vinohradech) a potom jsem chodila na hotjogu do Hotjoga42 na Flore.
A kdybych tu byla, tak te rada uvidim _________________ We can be heroes just for one day. |
|
Back to top |
|
|
Linda Evangelista kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007 Posts: 20401
|
Posted: Mon 25.11.2019 10:09 Post subject: |
|
|
Máte někdo zkušenost se cvičením na jógovém koberci? |
|
Back to top |
|
|
Člověk jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13886
|
Posted: Fri 13.12.2019 3:39 Post subject: |
|
|
kdo má rád pilates a mobility cvičení, tak doporučuji toto video: https://www.youtube.com/watch?v=lfaEXS1NI5Q (mám jen malý roller, tak jsem některé cviky improvizovala s tyčkou od koštěte a posldení cviky jsem si dala pod sebe roller a jóga bloky)
fakt skvělé, osobně se po tom cítím moc příjemně. ta ženská má celkově výborný nápady. ještě jsem s ní zkoušela toto: https://www.youtube.com/watch?v=oT8Xzp-Y_5g a to je taky dobrý.
takové příjemné workouty, když je člověk trochu líný.. ale zároveň to není nudné a chvilkama je to i challenge.
je to taková dobrá změna od jógy, zas trochu něco jiného. _________________ * Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
Back to top |
|
|
pecička *Discipline, Drive, Determination*
Joined: 21 Jan 2007 Posts: 43559
|
Posted: Tue 21.1.2020 10:33 Post subject: |
|
|
Tip na nejake jogove - protahovaci video na cele telo, proste treba takovy pulhodinovy "refresh", kde by to bylo dobre ukazane i pro nekoho kdo jogu vubec nedela..nebo nemusi to byt vylozene joga, ale nejaky protahovaci cviceni - bez pomucek? diky.. |
|
Back to top |
|
|
Linda Evangelista kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007 Posts: 20401
|
|
Back to top |
|
|
pecička *Discipline, Drive, Determination*
Joined: 21 Jan 2007 Posts: 43559
|
Posted: Tue 21.1.2020 10:54 Post subject: |
|
|
dekuju, podivam se. zatim sem proklikla to prvni a vypada to fajn...a proto pisu, ze to nemusi byt joga, chci protahovacku. Mam uterky netreningove, ale treba 20 min.neceho n aprotazeni bych si dala - nejdu tvorit doma jogove "hodnoty" na samouka... |
|
Back to top |
|
|
Lenore ___________________
Joined: 02 Jan 2007 Posts: 30269
|
Posted: Tue 21.1.2020 12:38 Post subject: |
|
|
Protahovací myslíš spíš dynamické? Já každopádně miluju yin yogu z tohohle kanálu, má teda všechno možné i včetně power yogy, ale mně úplně zachraňují záda ty ranní cvičení. Jedno desetiminutový dělám fakt každý den a je to zázrak. _________________ queerer than we can suppose |
|
Back to top |
|
|
pecička *Discipline, Drive, Determination*
Joined: 21 Jan 2007 Posts: 43559
|
Posted: Tue 21.1.2020 12:55 Post subject: |
|
|
nene zadne dynamicke, neco pomaleho co me navede do nejake pozy, kde klidne minutu zustanu..takovy proste plynuly strecink na cele telo |
|
Back to top |
|
|
Mari addicted..
Joined: 03 Jan 2007 Posts: 21351 Location: in my own time
|
Posted: Tue 21.1.2020 20:50 Post subject: |
|
|
Ja mam nejradsi boho beautiful. _________________ ♪♪♪ |
|
Back to top |
|
|
sun Topic kytky 7, meta: 14150
Joined: 19 Jan 2007 Posts: 13939
|
Posted: Wed 22.1.2020 13:23 Post subject: |
|
|
ja mam tiez najradsej Boho, hlavne kvoli tomu, ze ma upokojuje ten jej hlas s hudbou v pozadi a nema zbytocne reci (ako vam toto pomaha, na co je to dobre, blablabla i dont care) |
|
Back to top |
|
|
|