sfera.pravy.net

[Tornado_Lou]

Uz se tesim, az budu mit doma fotak, protoze to opravdu vypadalo bajecne (coz na tak rozmazane fotce nevynikne) a musim priznat, ze jsem malicko vylizala talirek

Tak ja dam pro zmenu recept na neco sladkeho, ale zdraveho.)

Merunkove muffiny s ovesnou posypkou (muj favorit)

1 a 1/4 hrnku celozrnne mouky (ja pouzivam spaldovou)
1/4 hrnku trtinoveho cukru
1/2 lzicky prasku do peciva
1/2 lzicky jedle sody
1/4 lzicky morske soli
1 lzicka skorice

Sypke ingredience smichame v jedne mise.

1 hrnek jemne nastrouhane mrkve
1/2 hrnku ovocneho pyre (ja to mam vyzkousene s jablecnym, jahodovo-malinovym, rakytnikovym - vsechno dobre)
2 vejce
1/4 hrnku mleka
1/4 hrnku repkoveho nebo slunecnicoveho oleje
trochu vanilkoveho extraktu

Tyto ingredience smichame v druhe mise.
Pote smichame obsah obou misek dohromady a pridame nakrajene merunky na drobne kosticky (200 gramu). Ja pouzivam ted susene od Alnatury (ty jsou nesirene), v lete cerstve. Z kompotovanych jsem to nezkousela, ty jsou dost "mokre".

Vse promichame a dame do formicek. Vrsek posypeme ovesnou posypkou.

Ovesna posypka
40 g mletych mandli
70 g jemnych ovesnych vlocek
40 g masla
40g trtinoveho cukru
spetka soli

Toto je dle puvodniho receptu...ja doporucuji dat mene cukru (ja davam polovinu). Sama to nevazim, ale smicham to "by oko".
Posypka mi vetsinou zbyde a tak ten zbytek uchovam v mrazaku pro priste.

Peceme v predehrate troube na 175°C cca 20 min. (Zkouska špejlí).

[hope]

pokud souhlasíš, upeču muffiny z toho co najdu..
můžu tam dát i sušené ovoce..

[Lolita]

ja je zitra upecu, davam si to jako zavazek:)

[Tornado_Lou]

nemáte právo číst tento příspěvek

[hope]

nemáte právo číst tento příspěvek

[Lolita]

no fakt se nevymlouvam, vcera jsme meli jet na velkej nakup, kde bych nakoupila a vykejsli jsme u tchyne.
dneska jsem mela reseni na uradech a veterinu a prijela jsem domu vyflusla a bez penez, takze vecerime zbytky a nakup a vse s tim spojeny zitra:)
ale pokud nakoupila hope, tak jen at se zapoji.

ale taky bych ponechala u hlavni podstatu, pouzit neci recept, a ne udelat svoji verzi.

[Tevi.]

Lolita wrote:

ale taky bych ponechala u hlavni podstatu, pouzit neci recept, a ne udelat svoji verzi.

Přesně. Jinak to celkem ztrácí smysl.

_________________

* Žena nepotřebuje toho, kdo nepotřebuje ji.**

[Kačenka]

Jsem taky pro. Smyslem tohohle tématu neměly být asociace k receptům, ale právě to, že vyzkoušíš něco novýho, jiný postup, atp.

[hope]

nemáte právo číst tento příspěvek

[Tornado_Lou]

nemáte právo číst tento příspěvek

[hope]

nemáte právo číst tento příspěvek

[Tornado_Lou]

nemáte právo číst tento příspěvek

[hope]

nemáte právo číst tento příspěvek

[Lolita]

ja dneska s hruzou zjistila, ze obycejnej pytlik susenejch merunek, co staval dvacku, dneska stoji sedm petek! a to v globusu, ne nekde v samosce. takze je dneska taky udelam, dame si dvojcislo:) ale jedna a bohuzel hlavni surovina bude nahrazena no. a kdyz jsem kupovala ovesny vlocky, tak muz dost zbystril, surovina kterou neznal a hrozne se bal, ze to bude nejaka obdoba pohanky a ze to bude k veceri:)

[spanish.eyes]

Lolit ale to je nejaka vetsi gramaz, ne?
A ty vlocky jsou vtipny. Uz se tesim na foto! Ja bych je rada upekla sle to by byly od vikendu uz treti muffiny

_________________
She's a rainbow and she loves the peaceful life
A change of heart comes slow..
*
Je třeba žít, je třeba milovat, je třeba tvořit
(JK)