| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Tevi.
kytky 8, meta: 19650
Joined: 22 Jan 2007
Posts: 19346
Location: vedle blázince
|
 Posted: Sun 9.10.2016 19:02 Post subject: |
 |
|
út - 7,7 km rychlé chůze
st - 7,7 km rychlé chůze
čt - zkusila jsem poprvé powerplate (20 min) a pak 35 min pás (běh a chůze)
pá - kratší procházka
so - dlouhá procházka po Mikulově, Svatý kopeček, apod. _________________
* Žena nepotřebuje toho, kdo nepotřebuje ji.** |
|
| Back to top |
|
 |
Janeira
.
Joined: 22 Jan 2007
Posts: 42006
|
| Posted: Mon 10.10.2016 8:26 Post subject: |
|
|
 nemáte právo číst tento příspěvek_________________
We can be heroes just for one day. |
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13691
|
| Posted: Mon 10.10.2016 13:43 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
spanish.eyes
vi, ale nedba
Joined: 20 Nov 2007
Posts: 37788
Location: Praha
|
| Posted: Sat 15.10.2016 7:25 Post subject: |
|
|
Sla jsem z prace pesky, takze 6 km svizne chuze. A pak vecer jeste 2,5 km domu z piva  _________________
She's a rainbow and she loves the peaceful life
A change of heart comes slow..
*
Je třeba žít, je třeba milovat, je třeba tvořit
(JK) |
|
| Back to top |
|
|
Janeira
.
Joined: 22 Jan 2007
Posts: 42006
|
| Posted: Sat 15.10.2016 13:53 Post subject: |
|
|
Po - TRX
St - 9km beh
Ct - 7km beh
Pa - TRX
So - 10km beh
Zitra - dam si jen nejakou delsi prochazku a budu odpocivat _________________
We can be heroes just for one day. |
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13691
|
| Posted: Tue 18.10.2016 14:38 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
andrea-lin
kytky 3, meta: 1550
Joined: 22 Jan 2007
Posts: 1504
|
| Posted: Wed 19.10.2016 19:54 Post subject: |
|
|
po - hodina tanec
dnes - hodina tanec
|
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13691
|
| Posted: Thu 20.10.2016 13:50 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
Janeira
.
Joined: 22 Jan 2007
Posts: 42006
|
| Posted: Sun 23.10.2016 12:00 Post subject: |
|
|
Po - TRX
Ut - 8km beh
St - TRX
Pa - 13km beh
Ne - 8km beh _________________
We can be heroes just for one day. |
|
| Back to top |
|
|
annysek
.
Joined: 02 Jan 2007
Posts: 15447
|
| Posted: Sun 23.10.2016 17:42 Post subject: |
|
|
po - kruhac kardio
ut - kruhac strenght
st - kruhac kettlebells
ct - kruhac pillar strenght
pa - kruhac kardio
... jako kazdy tyden (kdyz jsem teda v dub  ) |
|
| Back to top |
|
|
Seventh Sister
11
Joined: 09 Sep 2007
Posts: 26481
|
| Posted: Mon 24.10.2016 9:40 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
.
Mike? |
|
| Back to top |
|
|
Hyenečka
kytky 8, konec
Joined: 07 Apr 2008
Posts: 26212
|
|
| Back to top |
|
|
Seventh Sister
11
Joined: 09 Sep 2007
Posts: 26481
|
| Posted: Wed 26.10.2016 10:13 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
.
Mike? |
|
| Back to top |
|
|
pecička
*Discipline, Drive, Determination*
Joined: 21 Jan 2007
Posts: 43090
|
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13691
|
| Posted: Thu 27.10.2016 13:14 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
nemáte právo číst tento příspěvek