| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
ephelides
*louloute*
Joined: 04 Jan 2007
Posts: 15244
|
 Posted: Tue 26.5.2015 13:01 Post subject: Fitness - videa |
 |
|
 nemáte právo číst tento příspěvek_________________
dog is god backwards
Qualität kommt von Qual.
Arretez de prendre les cons pour les gens.
"Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern." (Konfuzius)
|
|
| Back to top |
|
 |
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13675
|
| Posted: Thu 28.5.2015 17:17 Post subject: |
|
|
jo, ta má super workouty. hlavně TRX. hodně cviků podle ní jezdím s klientama. líbí se mi, že používá komplexní cviky, kdy zabírá celé tělo a hlavně u všeho core. spíš mám ale ráda ty workouty bez činek, jsou zajímavější. _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
ephelides
*louloute*
Joined: 04 Jan 2007
Posts: 15244
|
| Posted: Fri 30.10.2015 21:28 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
dog is god backwards
Qualität kommt von Qual.
Arretez de prendre les cons pour les gens.
"Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern." (Konfuzius)
|
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13675
|
| Posted: Fri 20.11.2015 0:50 Post subject: |
|
|
já se nechávám moc ráda inspirovat Kino: https://www.youtube.com/channel/UCH-81uaxCwAAaSgxRtxMkxg
dokáže dát skvělé tipy, jak udělat "neproveditelnou" věc, výborně všechno vysvětlí a je neuvěřitelně silná. a taky je příjemná a milá. _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
Linda Evangelista
kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007
Posts: 20090
|
| Posted: Fri 20.11.2015 7:16 Post subject: |
|
|
Kino je úžasná. A příští rok bude v ČR  |
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13675
|
| Posted: Sun 22.11.2015 13:43 Post subject: |
|
|
já ani nevim, že je nějak známá narazila jsem na ni kdysi úplně náhodně, když jsem hledala něco na arm balances. ty se na ní chystáš? a odkud ona je? tipuju USA? je super. _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
Linda Evangelista
kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007
Posts: 20090
|
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13675
|
| Posted: Mon 23.11.2015 17:05 Post subject: |
|
|
jo, já jsem se dneska koukala i na pár videí, kde mluvila o své filosofii atd. a taky je mi sympatická a rozhodně není tuctová, má něco víc
jinak angličtina neangličtina... šla bych do toho. minimálně nasaješ její energii, novou motivaci, a víc jak 80% komunikace je beztak neverbální, takže i když bys třebas 15 % nepochitila, většina zůstane v tobě. jdi do toho. _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13675
|
| Posted: Wed 25.11.2015 13:30 Post subject: |
|
|
inspirace sice z toho neudělám asi nic, ale je ti inspirující a krásný, jak plynule přechází, jako kdyby to byla hračka
ale věřim, že to možný je. díky pár jejím videím jsem dneska byla schopná skočit ze sedu v lotosovém květu do chatarangy, což mi dřív přišlo jako nemožný a přitom je to ve skutečnosti tak snadný _________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
ephelides
*louloute*
Joined: 04 Jan 2007
Posts: 15244
|
| Posted: Thu 4.2.2016 21:58 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
dog is god backwards
Qualität kommt von Qual.
Arretez de prendre les cons pour les gens.
"Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern." (Konfuzius)
|
|
| Back to top |
|
|
Effy
young & beautiful
Joined: 16 Jan 2013
Posts: 9629
|
|
| Back to top |
|
|
Lujsa
Srdečnice
Joined: 03 Jan 2007
Posts: 12862
|
| Posted: Fri 5.2.2016 20:39 Post subject: |
|
|
Mě baví tento trenér https://www.instagram.com/bradleysimmonds nemá sice celé workouty, ale některá cvičení jsou fakt dobrá _________________
Revenge is a dish best served cold. |
|
| Back to top |
|
|
Člověk
jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010
Posts: 13675
|
| Posted: Sun 7.2.2016 12:55 Post subject: |
|
|
tohle je super "cvik" na posílení břicha a celkově vrchu těla. ale fakt to musíte držet tak dlouho, jako je na videu. zabere to minutu, ale je to makačka.
https://www.youtube.com/watch?v=hMSqK3YJsJ4_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
| Back to top |
|
|
ephelides
*louloute*
Joined: 04 Jan 2007
Posts: 15244
|
| Posted: Sat 28.5.2016 20:40 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
dog is god backwards
Qualität kommt von Qual.
Arretez de prendre les cons pour les gens.
"Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern." (Konfuzius)
|
|
| Back to top |
|
|
Seventh Sister
11
Joined: 09 Sep 2007
Posts: 26451
|
| Posted: Wed 25.3.2020 9:13 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________
.
Mike? |
|
| Back to top |
|
|
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Register
Profile
Log in to check your private messages
Log in
nemáte právo číst tento příspěvek
