Taaaak dneska jdu na druhý trénink.
Jinak rozcvička záhul, chvílema jsem si myslela že se pozvracim.
Rozcvička byla opičí dráha - slalom, snožmo přeskoky, 3 kliky (pak angličáky), kotoul, kotoul plavmo, 3 kliky (pak angličáky) a znova takhle se běhalo pořád do kolečka a po 3 minutách byla minuta pauza a pak znova nevím kolikrát za sebou.
Protažení
U zrčadla všichni kopali tak jak jim trenér řekl potom šli na pytle a různé jinévymoženosti a něco tam dělali.
Mě si vzal stranou a tam mi vždycky řekl co mám dělat nechal mě tam tak se stejným úkolem a pak mi zas řekl že mam zkusit jinej postoj a tak dál.
Na konci bylo posilování břicha.
Hodně jsem ocenila, že mě bral jako začátečníka a věnoval se mi individuálně a přitom nezanedbával ostatní. Trener vypadá v pohodě a je sem tam i vtipnej.
Tak kdo bude chodit se mnou?