sfera.pravy.net

shuki · Open Your Eyes Joined: 02 Jan 2007 Posts: 23826

Dneska ma skoliozu 'kazdej druhej', jak jste na tom vy? A v jakym stadiu? Chodite na rehabilitace, nosite/nosili jste korzet a nebo operace?

Me prisli na skoliozu ve trinacti a uz byl vykyv patere kolem 30° (od 20° doporucuji korzet). I ja ho vyfasovala a mela ho nosit 23h denne. Jenomze ja si zahazardovala a vykaslala se na to. Ted toho lituju. Po peti letech zacinam pocitovat docela hnusny bolesti. Pri chuzi, kdyz dlouho stojim, kdyz sedim, kdyz neco nosim a hlavne mam pocit, ze uz je to videt i na pohled :/ Premyslim o ty operaci, ale pry je moc rizikova a hlavne ja si ted nemuzu dovolit prerusit skolu.

_________________
I don't care what you think about me, James Blunt thinks I'm beautiful ^^

Claris · Posted: Wed 12.9.2007 18:36 Post subject:

shuki, skoliózu mám. dřív jsem chodila každý rok na kontroly. nemám ji nějak strašnou, ale mám. projevuje se to taky bolestmi zad, když dlouho stojím. a taky vím, že když se nehlídám, tak jdu jak debil. vystrčený zadek a křivím se Rolling Eyes

tak se musím furt hlídat a to je docela na nic, a tím že se tak snažím, tak chodím až moc rovně a kámoška to komentuje tak, že chodím jak dilina a že kroutím zadkem. doporučila bych ti cvičit cviky na záda. hodně dobrá je jóga a taky plavání.

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

i.f.f · kytky 1, meta: 175 Joined: 03 Feb 2007 Posts: 173

nemám ani jsem neměla přímo skoliózu, ale problémy se zády jsem taky měla, chodila jsem hodně nakřivo, skrčená...ale už několik let pravidelně cvičím na záda a celkově se hodně hýbu..a záda mám naprosto v pořádku, a už chodím rovně Very Happy

doporučila bych Ti plavání, to je opravdu dobré a taky si u toho člověk dobře odpočne, a také je spousta cviků na záda, kt. nezaberou moc času, ale chce to taky trochu pravidelnosti..ze začátku jsem cvičila třeba půl hodiny u večerních zpráv...prostě jsem si zvykla, a potom mi to už ani nepřišlo

lambretta · Posted: Wed 12.9.2007 18:56 Post subject:

asi blba otazka ale jak se pozna skolioza..........u nas nebyl moc dobry detsky doktor a normalni vysetruje v sede Laughing

tak je mozny ze by si aninevsimli,,,,,,,,,,me boli zada kdyz dlouho stojim tesne nad zadkem a skoro porad me boli mezi lopatkama

Orsej · Posted: Wed 12.9.2007 19:03 Post subject:

Téma o skolióze jsem tu kdysi zakládala taky, když to u mě bylo hodně aktuální. Mně po 8. třídě přišli na 25° (tuším), a tak mi dali korzet na 23 h, strašně jsem to obrečela, že budu mít zkaženej život. No a odjakživa jsem měla 3x denně cvičit. Ale tím, jak mi dali korzet jsem a) přestala cvičit úplně (řikala jsem si, že korzet už mám stejně, tak cvičení je na nic), b) přestala nosit brýle, c) přestala nosit rovnátka (nechtěla jsem na sobě další "hyzdění", když už jsem měla korzet). V devítce mi vyměnili lavici, měla jsem šikmou, musela jsem vyměnit šatník za samý velký trička nebo svetry, ale hlavně že se nenaplnila moje obava, že by se mnou někdo přestal kamarádit.
No potom mi sundali hodin asi na 18, tak jsem přestala korzet nosit do školy.. no a postupně jsem ho nosila jen na noc (někdy i 6 h místo 1 Cool

, momentálně bych ho měla nosit 12 h denně, ale spím v něm (a to ještě jen doma, třeba na 5 dní na kánoje jsem ho ani nevezla), nic víc. Necvičim, za to mě pokaždý doktor pokárá (a to mu řikám, že cvičim 2x, kdyby věděl, že vůbec...). Ale minule už jsem měla ve zprávě "na hranici kompenzace", takže doufám, že se to hodně zlepšilo, jen se doktor bojí mi ho vzít uplně, že by se to mohlo vrátit, nemam dost pevný svaly.

Existuje alternativní metoda pro skoliózu. Dornova metoda. Provozujou ji fyzioterapeuti nebo maséři. Musí na to mít licenci, dělají se na to spešl kurzy. Ale i v našem malým městě takovou masérku máme. Tam chodím pravidelně na rovnání, bolí to, ale zdá se, že zabírá. Je to vlastně uvolnění svalů a potom posunování obratlů na správná místa.
shuki, bý tebou, zkusila bych ještě třeba tohle, ne hned operaci, je to prý docela drastické (vím to od známé) a provádí se to přes břicho, takže je pak jizva na břiše... kdyby to mělo jít jinak, všechno lepší než ta operace.

_________________
Open your eyes, look up to the sky and see...

Orsej · Posted: Wed 12.9.2007 19:06 Post subject:

lambretta wrote:

asi blba otazka ale jak se pozna skolioza..........u nas nebyl moc dobry detsky doktor a normalni vysetruje v sede Laughing

tak je mozny ze by si aninevsimli,,,,,,,,,,me boli zada kdyz dlouho stojim tesne nad zadkem a skoro porad me boli mezi lopatkama

Kdyby ta skolioza byla nebezpecna, v pokrocilym stadiu, myslim, ze by si 100% vsimli. Potom to nelze prehlednout. Mne na to prisla detska a predala me ortopedovi. Ale jestli te hodne boli zada, muze to byt urcitym pohybem nebo mas mensi odchylku patere (do 5° je to normalni). Muzes zkusit zajit na ortopedii, aby to prohlidli, jestli mas pochybnosti. Wink

_________________
Open your eyes, look up to the sky and see...

waxeipahdeth · kytky 8, konec Joined: 02 Jan 2007 Posts: 27125

Přímo skoliózu nemám, ale mám křivý záda. Někdy mě od toho strašně bolí hrudní kost, vždycky si myslím, že mám infarkt Měla bych cvičit, ale kašlu na to, chodím shrbená a aji shrbená sedím, ale v poslední době se snažím na to myslet a rovnat se (*narovnala se*), ale asi dopadnu bídně

lambretta · Posted: Wed 12.9.2007 20:55 Post subject:

ja jsem taky porad shrbena, chodim shrbena, sedim shrben kdyby to slo tak i shrbena lezim..........kdyz jsem chodila do posilky tak me zada tak nebolivaly, ale ted co necvicim Rolling Eyes

ja to zatim svadim na prsa Laughing

Suny · Posted: Wed 12.9.2007 21:07 Post subject:

já přímo skoliózu nemám, ale jako mladší jsem měla "náběh", chodila jsem na cvičení a srovnalo se mi to ... ted nevím, jak na tom jsem, ale když jsem byla loni na kontrole, řekl že to je ok.

_________________

If you want to make God laugh, tell him about your plans.
-Woody Allen-

Shrew · _______________ Joined: 02 Jan 2007 Posts: 21743

mám skoliózu, bolí mi z krkem, nedělám nic Embarassed

_________________
Lidé si brání ve štěstí, protože stále vidí minulost lepší, než byla, přítomnost horší, než je, a budoucnost jinou, než bude.

lambretta · Posted: Wed 12.9.2007 22:43 Post subject:

me boli i krk obcas, a taky me preskakuje jeden kycel obcas Crying or Very sad

asi se fakt pujdu preptat k doktorce, ale az tu bude novy doktor

bublinka111 · never satisfied Joined: 03 Jan 2007 Posts: 7448

chrbat mam v prdeli
mam uplne vykrivenu spodnu cast chrbta, doktorka mi tvrdi ze ma tam ma zmestit jedna dlan, mne tam vojdu dve paste.. povedala mi ze to mam zle drzanie tela ale nic proti tomu neurobila a to je dovod preco chcem ortopedku zmenit len sa k tomu nie a nie dokopat... chodila som na cvicenia, na masaze, elekromasaze, zabaly ale nic nepomohlo az kym som nezacala chodit ku jednej pani a ta mi to uzasne uvolnila.. nie vzdy vsak na to mam cas a prachy takze ked dlhsie nejdem, citim znacnu bolest v dolnej casti chrbta, furt mi v nej puka ked sa otacam a takisto ako pise exi , citim bolesti za hrudnou kostou ako pred infarktom najma ked v noci spim stocena do klbka a hrbim sa, alebo sedim dlho v skole,praci.. za pc..

_________________
all i wanna do is have some fun....)

Crazy girl · kytky 6, meta: 7450 Joined: 04 Jan 2007 Posts: 7214

taky trpim skoliozou,ale mam to taky ze sportu a z toho,ze od malicka hraju a tak jsem si vybudovala takovy postoj,ze jsem shrbena..Nedelam nic,ale musim,a vim to..protoze kdyz jsem dneska byla v sekaci a nebylo to poprve,mam kabelku a hrabu se v obleceni,kde musim zvedat ruce,tak po MALE chvilce citim velke bolesti v krcni pateri a stve mi to..

shuki

a pri sebemensi skolioze to bude videt,ze jsi shrbena Wink

Matylda · kytky 6, meta: 8650 Joined: 23 Jan 2007 Posts: 8575

bublinka111 wrote:

chrbat mam v prdeli

Já mam skoliozu už dost dlouho, když jsem byla mladší, ležela jsem u televize na křesle v šílenejch polohách a muselo se to projevit Confused

V 16ti jsem měla 17 stupnů a Dr. mi htěl dát korzet, ale nakonec mě jen poslal do lázní, kde se mi nelíbilo, tak jsem se snažila poctivě cvičit, abych mohla jet domů o 2 tejdny dřív Very Happy

No a pak jsem se na to úplně vykašlala, ale záda mě naštěstí (aspon zatim) bolej málokdy.. Občas mě to chytne při dlouhodobější fyzický námaze, třeba v kravíně nebo když jsem dělala kdysi v krámě a zvedala těžký pytle. To jsem skončila na injekci proti bolesti, nemohla jsem se skoro hnout. Ale to už je dlouho (tuk tuk)..

shuki · Open Your Eyes Joined: 02 Jan 2007 Posts: 23826

No ja mam pocit, ze me rehabilitace nepomuzou. Doktor kdyz videl pred lety moji pater, tak me poslal rovnou na Motol a rekl, ze s timhle nic on nesvede. A to je pet let zpatky.

Orsej - Mas muj obdiv! Ja kdyz ten korzet dostala, tak jsem ho na sobe mela jeden den, celej den bolesti v nem probrecela a pak to psychicky nevydrzela a od ty doby lezel na skrini zaprasenej.

_________________
I don't care what you think about me, James Blunt thinks I'm beautiful ^^