sfera.pravy.net

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

edit

_________________
Bye

Flowing_ · kytky 8, meta: 24650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 24420

3 sáčky rýže Laughing

K obědu s ním tak půlku, takže to mám na 6 dnů Laughing

sem našla tady tu tabulku
http://www.nefrologie.eu/html/vyzivove_tabulky.html

akorát se mně nezdá, že by salám jako vysočina atd. měl tolik bílkovin. vlastně se mně nezdá že by vůbec nějaký měl, to by tam muselo být nějaký maso Laughing

a proč má názkotučnej tvaroh víc než plnotučnej?

_________________
.

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

edit

_________________
Bye

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

edit

_________________
Bye

Flowing_ · kytky 8, meta: 24650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 24420

Mo Cuishle wrote:

popravdě si myslím, že salámy a ani šunka nemají skoro žádné bílkoviny.

dyť to řikám, já tomu nevěřím, není tam žádný maso

_________________
.

Flowing_ · kytky 8, meta: 24650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 24420

Tak zatím sem všechno dodžela, už zbývá jenom poslední svačina Smile

a na zítra:

snídaně:
miska ovesných vloček s mlíkem a cukrem
banán
plátek světlýho toustovýho chleba s Ramou a rybízovou marmeládou
0,25l černýho čaje

svačina:
2 zapečený tousty s eidamem (=4 světlý toustový chleby)
0,75l multivitaminové šťávy

oběd:
3 naběračky zeleninové polívky s těstovinama
několik plátků smažené anglické slaniny s bramborama
miska zeleninovýho salátu
4 kostičky hořké čokolády
0,5l kefíru

svačina:
vanička plnotučnýho tvarohu
nektarinka
trocha musli
0,5L Coly

večeře:
celozrnná bageta s Ramou a kuřecí šunkou
0,25l multivitaminové šťávy

svačina:
0,25l plnotučnýho mlíka s kukuřičnýma lupínkama
banán
1ks kakaové buchty

_________________
.

maxmiliana · kytky 8, konec Joined: 02 Jan 2007 Posts: 31308

nemáte právo číst tento příspěvek

Berus · kytky 3, meta: 1750 Joined: 06 Jan 2007 Posts: 1650

Max

máš to napsané až dole v té tabulce, co ti vyjede, když zadáš věkovou kategorii. Wink

Dospělá žena - 8500-11000kJ

maxmiliana · kytky 8, konec Joined: 02 Jan 2007 Posts: 31308

nemáte právo číst tento příspěvek

Lothórien · kytky 7, meta: 12150 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 12074

ed

Last edited by Lothórien on Mon 9.6.2008 19:58; edited 1 time in total

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

edit

_________________
Bye

maxmiliana · kytky 8, konec Joined: 02 Jan 2007 Posts: 31308

nemáte právo číst tento příspěvek

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

edit

_________________
Bye

maxmiliana · kytky 8, konec Joined: 02 Jan 2007 Posts: 31308

nemáte právo číst tento příspěvek

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

edit

_________________
Bye