View previous topic :: View next topic |
Author |
Message |
spanish.eyes vi, ale nedba
Joined: 20 Nov 2007 Posts: 37706 Location: Praha
|
Posted: Fri 11.12.2020 22:06 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________ She's a rainbow and she loves the peaceful life
A change of heart comes slow..
*
Je třeba žít, je třeba milovat, je třeba tvořit
(JK) |
|
Back to top |
|
|
Člověk jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13683
|
Posted: Sun 13.12.2020 14:47 Post subject: |
|
|
vcera 5km prochazka,
dnes cviceni a 20 bazenu. zacina mi jit kraul. uz ho davam i s nohama (po 3 letech, co jsem trenovala jen ruce s destickou mezi nohama ) _________________ * Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
Back to top |
|
|
Člověk jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13683
|
Posted: Tue 15.12.2020 11:52 Post subject: |
|
|
vcera: cviceni(cko).. porad jen lehce, 24 uplavanych bazenu a 5km prochazka
dnes: cviceni(cko) a pres 30km na kole. _________________ * Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
Back to top |
|
|
Člověk jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13683
|
Posted: Fri 18.12.2020 14:11 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________ * Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
Back to top |
|
|
spanish.eyes vi, ale nedba
Joined: 20 Nov 2007 Posts: 37706 Location: Praha
|
Posted: Sun 3.1.2021 0:24 Post subject: |
|
|
Za prosinec 80 km behu (ale to jsem trochu nastvana, protoze pred vanocema jsem to pustila, nekolikrat jsem z ruznych duvodu vynechala a pak uz jsem to nezvladla dohnat )
A na Novy rok jsem dala 8,5 km ale to uz je moralni povinnost, nepamatuju za poslednich x let (tehotenstvi nepocitam ), ze bych 1.1.nesla _________________ She's a rainbow and she loves the peaceful life
A change of heart comes slow..
*
Je třeba žít, je třeba milovat, je třeba tvořit
(JK) |
|
Back to top |
|
|
Seventh Sister 11
Joined: 09 Sep 2007 Posts: 26456
|
Posted: Wed 6.1.2021 16:00 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________ .
Mike? |
|
Back to top |
|
|
Linda Evangelista kytky 8, meta: 20650
Joined: 19 Jan 2007 Posts: 20108
|
|
Back to top |
|
|
Leňula Feet planted firmly in the sky
Joined: 03 Jan 2007 Posts: 18389
|
Posted: Mon 18.1.2021 22:12 Post subject: |
|
|
Včera 4 km běh, dneska online trénink Železné koule
Nechtelo se mi hrozně. Ale jsem ráda, že jsem se hecla. _________________ I will kill you so hard you will die to death!
“We don’t need a list of rights and wrongs, tables of dos and don’ts: we need books, time, and silence. Thou shalt not is soon forgotten, but Once upon a time lasts forever.” |
|
Back to top |
|
|
Mykéna kytky 7, meta: 14150
Joined: 03 Jan 2007 Posts: 13924
|
Posted: Mon 18.1.2021 22:34 Post subject: |
|
|
Dneska 1. lekce online jógy _________________ Za práva holubů. |
|
Back to top |
|
|
Člověk jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13683
|
Posted: Mon 25.1.2021 15:08 Post subject: |
|
|
dnes jsem delala jen vse pro sebe. zadna prace ani povinnosti.
-rano stand up paddle s kamaradem a kafe
- pak siesta po obede a knizka
- prochazka podel pobrezi s pritelem
a vecer jsem byla poprve na kosmetice a nechala jsem si udelat jemny prirodni bylinkovy peeling. jsem na to zvedava, jestli to bude nejaka zmena (vysledky uvidim az tak po 5ti dnech) _________________ * Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
Back to top |
|
|
Seventh Sister 11
Joined: 09 Sep 2007 Posts: 26456
|
Posted: Tue 26.1.2021 9:40 Post subject: |
|
|
nemáte právo číst tento příspěvek _________________ .
Mike? |
|
Back to top |
|
|
spanish.eyes vi, ale nedba
Joined: 20 Nov 2007 Posts: 37706 Location: Praha
|
Posted: Tue 26.1.2021 10:19 Post subject: |
|
|
Ja jsem taky vcera byla ty suchy chodniky a k tomu ta zima, ktera je tak akorat
Mne akorat vcera nebylo uplne dobre, tak jsem ubehla malo, asi 6,5 Kdyz uz se clovek vykope, tak mam radsi, kdyz je to k ty hodine. Akorat u nas je hrozne tech psu se sviticima pbojkama, z toho mam tiky v oku a vadi mi to _________________ She's a rainbow and she loves the peaceful life
A change of heart comes slow..
*
Je třeba žít, je třeba milovat, je třeba tvořit
(JK) |
|
Back to top |
|
|
Effy young & beautiful
Joined: 16 Jan 2013 Posts: 9635
|
Posted: Tue 26.1.2021 10:42 Post subject: |
|
|
Zavidim suchy chodniky, u nas jen brecka a ledovka, pripadne snih. Ja teda stejne nemam kdy, pevne doufam, ze az se vrati, tak uz to pujde |
|
Back to top |
|
|
Člověk jsem duhová víla
Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13683
|
Posted: Thu 28.1.2021 4:13 Post subject: |
|
|
út: celý den jsem strávila s knížkou + posilování na celé tělo + 5km procházka
st: 40 min protažení
dnes: náročnější cvičení, 30 min protažení, meditace a odpoledne bych chtěla jet na kolo _________________ * Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *
** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.
|
|
Back to top |
|
|
Hyenečka kytky 8, konec
Joined: 07 Apr 2008 Posts: 26170
|
|
Back to top |
|
|
|