sfera.pravy.net

[Gabrielle]

Mlíko a mléčný výrobky mám moc ráda. Je to zajímavý - ty studie o tom, že mléko dospělý nestráví a nevyužije... V těhotenství je to asi jinak, četla jsem, že bych měla vypít asi 1/2 litru mléka denně a baštit sýry, jogurty atd... Tak se tím vším láduju dál

_________________

[Flowing_]

Já mlíko miluju, piju ho každej den. Mám ho ráda uplně ledový, ale aji horký s kakaem nebo s čokoládou. Přítel ho pije po litrech
Já mám nejradši plnotučný, polotučný je taky ok, ale nízkotučný už podle mě není snad ani mlíko, navíc ta chuť je hrozná.
Ale že zahleňuje, to je fakt, takže když su nemocná, tak ho nepiju vůbec.

_________________
.

[Lily Water]

Terez1990 wrote:

Lily Water wrote: henessy wrote: Mlieko milujem.Kedysi som pila denne skoro krabicu mlieka, stale som ho pila.Citala som ze sposobuje akne, tak teraz pijem tak pohar mlieka denne.Dost som to obmedzila Takže to asi akné způsobují i mléčné výrobky ach jo, ale když já potřebuju vápník ale vápník není jen v mléčných výrobcích .. dokonce jsem četla, že nejlepším zdrojem vápníku jsou mandle, mák, tofu, sezam, čínské zelí, brokolice, sardinky a pak samozřejmě taky mléčné výrobky (nejlíp ty nízkotučné - nezaměňovat s netučnými ... takže na výběr máš

Fakt? Mandle poslední dobou jím (kvůli hořčíku) a chutnají mi takže hned tak nepřestanu Nevíš jak se dá zlepšit vstřebávání vápníku? (prý ho mám špatné - mám na nehtech bíle fleky)

[Flowing_]

Lily: ty fleky sou spíš z nedostatku zinku

_________________
.

[Terez1990]

vápník se dobře vstřebává v kombinaci se zinkem a s hořčíkem ..

[Grapefruita]

Matylda wrote:

) Největší kravina je Bifidus aktiv a L. casei imunitas Tyhle podkmeny vůbec neexistujou. Reklamní tah.

To je dobrý vědět. Zase z nás slušných lidí dělá reklama voly
No, jinak já mlíko samotný nepiju skoro nikdy (teď jsem výjimečně skleničku vypila a cítím, jak zahleňuje a nic moc... ). Do corn flakes si ho dávám, ale teplé, studené skoro nikdy, bez mlíka nejsou corn flakes nic moc, jak psala nia. Jinak ho opravdu nemusím. Spíš jogurty a sýry, mlíko ne.
Když jsem byla malá, táta začal hrozně řešit zdravý životní styl a nakupoval po kilech knížky typu "Fit pro život", o výživě a jiné Jedna kniha, co měl doma, se celá zabývala jen mlíkem a spíš ho očerňovala - jeden ze zásadních argumentů proti, který si pamatuju, že přece zvířata taky nepijí jako dospělá mlíko, že to je jen pro mláďata, a už vůbec by žádný zvíře nepilo mlíko jiného živočišného druhu
Což o to, zvířata třeba nechodí ani na pizzu a nevaří si. Ale něco na tom bude. Kravské mléko je špatně stravitelné a jak nám jako dětem pořád vtloukali do hlavy, kolik ho máme vypít je BLUD

[Laura]

tak sem zjistila že mlíko má u mě opravdu velký vliv na akné..nejak sem to mlíko vypustila (jedla sem jak prase, takže mě na nějaký mléčný výrobky nezbylo místo) a najednou se mi přestaly dělat pupínky ..už asi po 4,5 dnech...jenže já to mám tak ráda ..budu muset omezit..

_________________
The only way out is through

Advice is what we ask for when we already know the answer but wish we didn't

[la fraise]

Ja jsem se ptala naseho profesora na biologii, kdyz jsme meli prednasku o zdrave vyzive, jak to je a rekl mi, ze samo o sobe neni nezdrave, ale v soucasne podobe uz v nem neni ani moc zivin a ze potize zpusobuje to, ze uz nemame uzpusobenou travici soustavu na traveni mleka (vekem se schopnost ztraci).

_________________
We're happy free confused and lonely in the best way. It's miserable and magical, oh, yeah.

[Lothórien]

ed

Last edited by Lothórien on Wed 4.6.2008 19:22; edited 1 time in total

[Lucrezia]

Lothórien wrote:

Ale lactobacillus casei existuje, ne?

ja jsem zas u nas slysela nazor, ze tam tech bakterii stejne moc neni... ze je uplne zbytecny to pit.

Jinak si taky myslim, ze L. Casei existuje, ale 100%to nevim.
Zas tam nemuzou psat uplne kraviny, to by jim asi brzo nektera kontrola zatrhla. Spis tam asi pujde o to mnozstvi.

[Rokkan]

Lucre, kde jich moc není? Co je zbytečné pít? Actimel? Ale kefíry a acidofilní mléka jsou prospěšná,ne? Tam je těch bakterií snad víc, nebo ne?

[Lucrezia]

Rokkan wrote:

Lucre, kde jich moc není? Co je zbytečné pít? Actimel? Ale kefíry a acidofilní mléka jsou prospěšná,ne? Tam je těch bakterií snad víc, nebo ne?

v tom actimelu prave jich je prej malo. Ale zas to radsi berte s rezervou, fkat nevim jak mocje to dobry, proste nam to rikala jedna zenska na mikrobiologii

treba ja mam rada jogurty od Holandie - a tam by ty bakterie mohly byt, kdyz je to "tradicni zrani v kelimku" jenze taky cert vi.

[Rokkan]

Aha, děkuju . Mně se zdá (podle účinků, které na sobě pozoruju), že obyčejný kefíry a acidka za 10 kč/půl litr jsou na imunitu a trávení nejlepší.

[Lucrezia]

Rokkan wrote:

Aha, děkuju . Mně se zdá (podle účinků, které na sobě pozoruju), že obyčejný kefíry a acidka za 10 kč/půl litr jsou na imunitu a trávení nejlepší.

ja si to myslim taky, nez tyhle blbosti. Nj, ale musi si zaplatit reklamu

[Matylda]

Lothórien wrote:

Ale lactobacillus casei existuje, ne?

Jo, existuje, ale podkmen imunitas je už blbost.