sfera.pravy.net

[*jiva*]

Ester, já teda taky nevím, ale jednou jsem četla učebnici jogínských praktik kvůli jednomu rituálu na pročištění střev a zlepšení trávení (proplach teplou slanou vodou) a stálo tam, že když se staráš o svůj trávicí trakt - aby tam nebyly moc nánosy a tak - tak se ti časem upraví váha. moc hubený lidi trochu naberou a obézní zase shoděj. ale není to nárazovka, musíš střeva čistit fakt pravidelně a dodržovat taky určitou "dietu" (týden před proplachem by se nemělo maso a šlupkatý a peckatý ovoce, po proplachu jíš den jenom rejži s máslem, suchý sejry ... postupně najíždíš na normální stravu) - takže jestli dělená strava upravuje trávení, pak by to mohlo fungovat podobně. taky znám jako alishka člověka, co hodně zhubnul, ale když to přestal dodržovat, tak zase přibral.

_________________
_

[Ester]

To zní zajímavě, vůbec mě nenapadlo, že by to mohlo mít nějakou souvislost s pročištěností střev, respektive jejich zanesením Budu o tom muset něco načíst. Dík

_________________
Jestli chcete něco, co jste nikdy neměli, musíte být ochotni udělat něco, co jste nikdy neudělali.

[*jiva*]

já teda taky nevím jak to funguje, tak kdybys to někde vyhledala, tak se mi prosím ozvi, fakt by mě to zajímalo . jogíni to mají za ty léta určitě správně odpozorovaný, podobně jako židi košer stravu, která má rozumnej základ...nevím, možná je to podobná věc jako že lidi, co jí jenom jednou denně, ukládají víc tukových zásob. jakože když střevo má omezený místo na vstřebání živin, tak z toho vytříská, co to jde, a uloží to...nevím.

_________________
_

[Ester]

Tak co mi říkali Židi na táboře v létě, tak jedí košer stravu hlavně z morálních principů - nemíchat mléko (rozuměj mateřské, symbol života a úcty k matce) s mrtvými zvířaty, ale možná to má i tenhle praktický aspekt. Zítra každopádně dělám nálet na knihovnu

_________________
Jestli chcete něco, co jste nikdy neměli, musíte být ochotni udělat něco, co jste nikdy neudělali.

[*jiva*]

no jasně, jogíni by ti k tomu taky řekli něco duchovního, ale fyzický vliv určitě existuje taky...držím palce ať najdeš nějakej slušnej zdroj informací

_________________
_

[maxmiliana]

nemáte právo číst tento příspěvek

[Ester]

Max, tak to ale funguje jako dieta hodně individuálně, podle toho, jak jsi zvyklá jíst (složení a velikost porce), ne? Já celkem běžně jím jen maso se zeleninou k obědu, anebo jen maličko přílohy, protože toho najednou moc nesním - s to s dělenou stravou nemám nic společného

_________________
Jestli chcete něco, co jste nikdy neměli, musíte být ochotni udělat něco, co jste nikdy neudělali.

[user007]

jiva, to joginske procistovani praktikuje kamoska a pochvaluje si to.. mne to doporucovala, ale jeste jsem se k tomu neodvazila

_________________
Everything can be taken from a man or a woman but one thing: the last of human freedoms to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s own way. - Viktor E. Frankl

[*jiva*]

kenzie, já ho zkoušela několikrát a je super, ale nejde to ve stresu. fakt to chce předem na pár dní zklidnit. btw zkoušelo to spoustu lidí okolo mě, a normálně lidi, co se živí skoro jenom sacharidama, mají úplně čistý střeva tyjo

_________________
_

[Kyo]

mají čistá střeva, ale nedostatek bílkovin z masa.. maso se těžce tráví, ale ono si s tím naše tělo poradí.

_________________
Doba kráčí vpřed a svět se předhání. Už i blbci mají vyšší vzdělání.

[*jiva*]

no jasně, taky jsou to lidi, co si stěžujou, že ne a ne nabrat (třeba svaly, i když sportujou). já vím, že se má jíst všechno

_________________
_

[Mo Cuishle]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
Bye

[Ester]

To je aspoň logický přístup, nejdřív pozorovat svoje tělo a pak upravit jídelníček, ne jak ty příručky o dělené stravě, na které jsem zatím narazila. A když už jsi tu, Mo, pořád jsem se nedopátrala, proč se dělená strava považuje za dietu, je to kvůli té pročištěnosti střev jak psala jiva?

_________________
Jestli chcete něco, co jste nikdy neměli, musíte být ochotni udělat něco, co jste nikdy neudělali.

[user007]

Jiva, tak to se tesim, az ho vyzkousim /teda na vysledek, na proces se musim vazne pripravit a nemit hlavne slabe telo/ : ) citim, ze vysledek mi pomuze. Jeste si planuji vycistit jatra, pry je dobre po ranu vypit sklenici teple vody s olivovym olejem a citronem. asi lzickou, presne nevim, kazdy mi rika neco jineho. zkusim to nejak podle sebe. A ostropestrec take, pridavat treba do bileho jogurtu..
Myslim, ze kdyz se clovek stara o telo a o dusi, je urcite vic vyrovnany:)

_________________
Everything can be taken from a man or a woman but one thing: the last of human freedoms to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s own way. - Viktor E. Frankl

[Mo Cuishle]

Ester: já dělenou stravu nepovažuju za dietu. Dieta je, když příjem < výdej.
Když sním 5 kilo rejže a 2 kila těstovin za den, tak i když to bude děleně, tak se hubnout nebude, o tom jsem přesvědčená

_________________
Bye