sfera.pravy.net

[bublinka111]

toto asi nepatri do zdraveho jidelnicka ale co je podla vas menise zlo?
lubim slane, tak ako niekto sladke - bez sladkeho mozem zit, slane musim..aspon raz za tri dni, a myslim si ze rozne chipsy a chrumky su uplne prazdne kalorie tak si myslim ze popcorn je mensie zlo..ktory je podla vas menej kaloricky ten klasicky na pukanie na panvi alebo ten do mirkovlnky?:

_________________
all i wanna do is have some fun....)

[Nocturmas]

To vyjde asi nastejno Bublinko... zaleži jestli k tomu co pražiš na panvi použivaš olej (ted ani nevim jestli se tam leje nebo ne ) , ale jinak to vyjde nastejno

_________________
Píše do sněhu, bez použití rukou.

[evianek]

odmazano na prani. --che

[evianek]

odmazano na prani. --che

[Koogi]

Nikky wrote:

Super, to budeš hodná

Nikky, tak je to Veronská se žampiony. Firma ANO. Mají to 100% v Tescu a asi i Delvitě. V Albertu ne.

_________________
Look in the mirror and ask your soul if you're alright. Put out the glitter that your soul hides behind.
♥

[Nikky]

Koogi wrote:

Nikky wrote: Super, to budeš hodná Nikky, tak je to Veronská se žampiony. Firma ANO. Mají to 100% v Tescu a asi i Delvitě. V Albertu ne.

Super moc děkuju

[Terez1990]

evianek wrote:

jeste jsem se chtela zeptat,jestli nekdo nevi jestli ma takovej syrovatkovej dezert nebo syrovatka obecne vysokej nebo nizkej glykemickej index? ted jsem ho posnidala a byl vybornej,na obalu pisou akorat to ze je nizkokalorickej,ze obsahuje vitaminy B,C,A,biotin,vapnik,draslik a zelezo...ale me by zajimal taky ten GI jinak je fakt mnam,nemam rada jogurty a tohle vypada jako jeste zdravejsi alternativa a ma konzistenci trosku jako takovej ridsi pudink:)

tak GI nevím, ale obecně, jak už vlastně píšeš, je tenhle jogurt v pohodě ..
ono v kone?né fázi zas tak nezáleží na GI, ale spíš na tom, jestli po něm máš hned hlad ..

[evianek]

odmazano na prani. --che

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Terez1990]

evianek wrote:

Terez1990 wrote: evianek wrote: jeste jsem se chtela zeptat,jestli nekdo nevi jestli ma takovej syrovatkovej dezert nebo syrovatka obecne vysokej nebo nizkej glykemickej index? ted jsem ho posnidala a byl vybornej,na obalu pisou akorat to ze je nizkokalorickej,ze obsahuje vitaminy B,C,A,biotin,vapnik,draslik a zelezo...ale me by zajimal taky ten GI jinak je fakt mnam,nemam rada jogurty a tohle vypada jako jeste zdravejsi alternativa a ma konzistenci trosku jako takovej ridsi pudink:) tak GI nevím, ale obecně, jak už vlastně píšeš, je tenhle jogurt v pohodě .. ono v kone?né fázi zas tak nezáleží na GI, ale spíš na tom, jestli po něm máš hned hlad .. No, moc se v tom zatim neorientuju, ale podle me nizkej GI znamena to, ze nebudes po te potravine mit brzy hlad, coz kdyz to tak sleduju, tak je to asi pravda, protoze treba ryze je zdrava, ale za chvilicku mam po ni hlad a hlavne chut na neco dalsiho....treba bilkoviny maj obecne GI 0 a bilkoviny me zasyti na dlouho a hodne...a pokud chci jist pekrat denne maly porce, tak bilkoviny jsou ta spravna volba

jasně, já vím co je GI já jsem to vztahovala přímo na ten ur?itej výrobek ..
a navíc, na mě se např. Gi moc nevztahuje - mě např. ta rýže docela nasytí na dlouho ..

[evianek]

odmazano na prani. --che

[evianek]

odmazano na prani. --che

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

Last edited by Mo Cuishle on Thu 24.5.2007 21:28; edited 1 time in total

[bublinka111]

[b

Quote:

]bublinka:[/b] ten popcorn z mikrovlnky je ur?itě menší zlo než na pánvi. Nemá totiž tolik tuku. Popcorn je vůbec ze všech těhle slanejch věcí (ty?inky, chipsy...) nejlepší volba.[/b]

[/quote]
fu, aspon nejake potesenie, holt na jednej strane mam vyhodu ze cokoladu, kolace, keksy nejak extra nemusim, mozno tak 1-2 za mesiac ma chyti ma chut dat si ku kave " nieco male sladke" ale na slane mam furt chut, a presne mi napadlo ze ten popcorn bude isto lepsi nez nejake chispy nebo crackry...
tak snad tak dva do tyzna mi bude stacit(i ked by som ho najradsej bastila denne)
zacala som s areobicom, pomedzi s bicyklom a tk raz do tyzdna skusim plavanie..snad zabere...no...

_________________
all i wanna do is have some fun....)