sfera.pravy.net

Claris · Posted: Thu 1.2.2007 21:13 Post subject:

ochu, tak to by se ti možná líbil i ten náš leoš, i když teda asi nee Laughing

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

edit_no_90 · kytky 4, meta: 4050 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 3765

Claris - to nevím, pupek mě nějak neláká, jsem sice sběratelka fosílií, ale pěknejch Cool

Sorry za OTčko.

Claris · Posted: Thu 1.2.2007 21:23 Post subject:

OT z OT

komu tady ot vadí, jsme tu jen my Laughing

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

violetka · Posted: Sat 3.2.2007 11:24 Post subject:

Přemýšlím, že začnu s jógou. Ale trochu váhám, protože jsem strašný tele Embarassed

Chtěla jsem se zeptat, jestli klasická jóga je spíš na protažení a uvolnění, nebo jestli se při ní i něco zpevňuje..Já totiž slyšela obě verze tak teď nevim, abych od toho nečekala moc Smile

edit_no_90 · kytky 4, meta: 4050 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 3765

violetka wrote:

Přemýšlím, že začnu s jógou. Ale trochu váhám, protože jsem strašný tele Embarassed

Chtěla jsem se zeptat, jestli klasická jóga je spíš na protažení a uvolnění, nebo jestli se při ní i něco zpevňuje..Já totiž slyšela obě verze tak teď nevim, abych od toho nečekala moc Smile

Je to na obojí. Akorát se zpevňují spíš hluboko uložené svaly, např. podél páteře a břišní, takže je to velmi prospěšné tělu, jen to není vidět navenek Wink

Claris · Posted: Sat 3.2.2007 11:35 Post subject:

violet, jóga hlavně skvěle protahuje a uvolňuje, mně moc pomáhá na záda. a viditelně zpevňuje spíš power jóga

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

Court · Posted: Sat 3.2.2007 13:06 Post subject: ed

edit

_________________
Never complain. Never explain.

Claris · Posted: Sat 3.2.2007 13:10 Post subject:

court, není power jóga náročná na svaly? jakože je musíš mít už dobře protáhnuté, aby sis něco neudělala...

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

Court · Posted: Sat 3.2.2007 14:23 Post subject: ed

edit

_________________
Never complain. Never explain.

Byzzy · kytky 8, meta: 19650 Joined: 02 Jan 2007 Posts: 19591

MO - takže na zkrácené svaly (pod kolenem a tak) bys doporučila raději power jogu?

Court - pozoruješ na sobě nějaké změny co se právě tady toho týká?

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148

Claris · Posted: Sat 3.2.2007 14:32 Post subject:

no já právě vím, že mě tam protáhnou. ale já jsem se už dvakrát vrátila z jógy a druhý den mě pobolívalo břicho, jako bych si tam něco natáhlo a to je jen jóga, power jóga je myslím ještě "náročnější"

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

Court · Posted: Sat 3.2.2007 14:33 Post subject: ed

edit

_________________
Never complain. Never explain.

Mo Cuishle · kytky 8, meta: 17650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 17148