sfera.pravy.net

hope · Válenka Domácí Joined: 18 Jan 2007 Posts: 29000

Rokkan - no to je těžký.. já to dělala taky jako malá, je to asi tim, že člověk se nadechuje a zastaví se u toho(odpočívá), jenže správně se "odpočívá" když je tělo protažený to znamená pod vodou, než začne další záběr rulama..
a nebo děláš nějakou šílenou chybu a to ti takhle přes net neřeknu..prostě pokud jsem to dobře pochopila zastavuješ se při nádechu..

Rokkan · kytky 7, meta: 11650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 11530

Ty seš rychlík, děkuju! Zdá se mi, že mám prostě nějak blbě zkoordinovaný pohyby. Ale nejen já, že to takhle lidi, kteří neumí dobře plavat (neplavou závodně), dělají. Ale asi s tím po netu moc nepohnem... zkusím to probrat s otcem, na vš plaval závodně, třeba bude vědět nějakej fígl

Nocturmas · _____________ Joined: 03 Jan 2007 Posts: 6700

Hope dnes jsem byl plavat a zase mě to docela chytlo Twisted Evil

chtěl bych ted začit plavat pravidelně každou sobotu... a rad bych to plavani nějak zefektivnit, abych byl rychlejši... dnes jsem plaval intervaly po 100 metrech s pausou...a planoval sjem uplavat 2km, ale po 20 bazenech jsem byl uz vychrstnuty Sad

(Strašně dlouho jsem neplaval)
Každopadně jsem si vzpomněl že mi kamoš kdysi řikal něco o nějake metodě totalniho ponořeni (MUP) nebo tak něco... neviš o tom něco ? Je to pry zaměřeno na co nejefektivnějši plavani s co nejmenšim počtem zaběru na bazen...

_________________
Píše do sněhu, bez použití rukou.

hope · Válenka Domácí Joined: 18 Jan 2007 Posts: 29000

ed

Last edited by hope on Thu 11.10.2007 14:04; edited 1 time in total

Nocturmas · _____________ Joined: 03 Jan 2007 Posts: 6700

Na technice bych měl zapracovat... chtělo by to trenera, nebo někoho kdo by na mě koukl a řekl mi moje chyby... připadam si v te vodě spiše jako ledoborec než "delfinek" Twisted Evil

Jinak jak probiha tvuj trening ? Na co se při plavani hlavně zaměřuješ (asi technika co ? ) a kolik tak plaveš, nebo jak to maš rozfazovane ?

_________________
Píše do sněhu, bez použití rukou.

jirka · ... Joined: 03 Jan 2007 Posts: 8350

jee, ted jsem si toho vsiml =)

plavu strasne rad, dokonce jsem i zavodne plaval, ale jako dite. Ale styl ma doted, tak toho nekdy viuzivam.

_________________
[i]štestí je dar
]

hope · Válenka Domácí Joined: 18 Jan 2007 Posts: 29000

ed

Last edited by hope on Thu 11.10.2007 14:04; edited 1 time in total

hope · Válenka Domácí Joined: 18 Jan 2007 Posts: 29000

jirka wrote:

jee, ted jsem si toho vsiml =)

plavu strasne rad, dokonce jsem i zavodne plaval, ale jako dite. Ale styl ma doted, tak toho nekdy viuzivam.

a kde si plaval? a kdy?

jirka · ... Joined: 03 Jan 2007 Posts: 8350

to uz je let tak pred 13 lety, Ceska Lipa. plaval sem spolecne s brachou od Petry chocovy.

No a pak sem jeste delal zavodne kanoistiku.

_________________
[i]štestí je dar
]

Lucie · kytky 3, meta: 1950 Joined: 22 Jan 2007 Posts: 1868

Já mam vždycky období, kdy chodim plavat.
Jeden čas jsem jezdila plavat každý ráno, ale teď už max. 2 krát tejdně do bazénu, co mam u baráku .

JÁjenJÁ · Posted: Mon 5.2.2007 15:33 Post subject:

Lucie wrote:

Já mam vždycky období, kdy chodim plavat.
Jeden čas jsem jezdila plavat každý ráno, ale teď už max. 2 krát tejdně do bazénu, co mam u baráku .

já to mám stejně. jednu dobu jsem chodila 2x týdně s tatkem ( on kvůli zádům a mě to baví).¨
chodila jsem jednou týdne s přítelem, ale ted jsme taky přestali (já jsem ani nemohla kvůli tetování). Ale chci zas chodit - aspon jednou týdně

_________________
Sebeláska je jediná láska, která trvá navěky

O. Wilde

Flowing_ · kytky 8, meta: 24650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 24420

jájenjá: nešla bys semnou zítra? Mám jít s kamoškou, ale možná má školu, ještě právě nevim, měla bys kdyžtak čas? Tak ve 2 odpo.

_________________
.

Lucie · kytky 3, meta: 1950 Joined: 22 Jan 2007 Posts: 1868

Pojďte k nám do bazénu na Třebešín - je celkem malej, tak má člověk pocit, že hodně uplaval Smile

a je tam příjemný teplo a vstup 40kč

_________________
Jak říká Jirka, "Lucinka ma vzdycky pravdu a vic nez pravdu. I kdyz vim, ze pravdu mam ja, ale ona ma vetsi pravdu"

JÁjenJÁ · Posted: Tue 6.2.2007 20:14 Post subject:

Flowing_ wrote:

jájenjá: nešla bys semnou zítra? Mám jít s kamoškou, ale možná má školu, ještě právě nevim, měla bys kdyžtak čas? Tak ve 2 odpo.

zítra máme inventuru v práci Wink

ale někdy zajít musíme

_________________
Sebeláska je jediná láska, která trvá navěky

O. Wilde

Nocturmas · _____________ Joined: 03 Jan 2007 Posts: 6700

Tak v sobotu se na mě koukne kamoš a jak doufam, pomuže mi vybrousit techniku Twisted Evil

Jinak vice než plavani mam rad potapeni ! Ne že by mě nějak lakaly hloubky, spiše jen takove obyčejne plavani pod vodou, popřipadě tam něco hledat... Twisted Evil

Už od mala jsme s kamošema travili vice času pod hladinou než nad ni... na koupalištich se stejně ani moc plavat neda...

_________________
Píše do sněhu, bez použití rukou.