sfera.pravy.net

[*jiva*]

proc je to horsi u sladidel? jako ze si telo uvedomi, ze vlastne cukr nedostalo a ma o to vetsi chut?

_________________
_

[snoopyys]

nevím proč to tak přesně je, ale tělo pak víc vyžaduje sladké. Člověk má prostě pak ještě větší chuť na sladké. Také když se místo cukru užívají umělá sladidla déle tak to tělo pozna že to není ten pravy cukr! Tělo to ví, ale možek je těma sladidlama na chvíli oblbnutej...

_________________

[snoopyys]

ale je to tak... nebo aspon z mé zkušenosti to tak je.... dám si lehkou kolu a mam pak jeste vetsi chute

_________________

[shuki]

tak ja to mam opacne, lehkou kolu si vylozene kupuju kdyz mam chut na sladke a nechci se nicim cpat.

_________________
I don't care what you think about me, James Blunt thinks I'm beautiful ^^

[snoopyys]

ja to take takhle delala ze sem si oblbovala mozek ale nekomu to vyhovuje ja sem uz to nechtela pit pze jednou za cas stejne sem se nakonec nacpala sladkem

_________________

[shuki]

to je zase fakt, ze mi pak jednou za cas hrabne a sezeru na posezeni kila sladkeho , tak na tom asi neco bude
ale ja uz se teda coca colu light snazim pit mene nez kdysi..

_________________
I don't care what you think about me, James Blunt thinks I'm beautiful ^^

[snoopyys]

Já jí dřív byla denně... místo sladkého třeba pojídle atd... prostě to tělo jednou přestane bavit a člověk sní všechno sladké které vidí

Já se pak cítila po té kole taková nafouklá (vydedukovala sem si to že je to po té kole) tak sem ze dne na den přestala.... teď po 4 měsících si koupím třeba malou plechovku dám si dva loky a vyhodim to pže je to hnusné... ale ze začátku to bylo velké odříkání )

doporučuju.... ono ať se ti to líbí nebo ne (já tuhle myšlenku zamítala) ikdyž má 0kcal stejně to tělo musí vynaložit čas na to aby ji zpracovalo a odtoxikovalo ty hnusy takže se tím zatěžují játra a ty odbourávají kolu místo toho aby odbourávali jinou potravinu...

ale na to musí člověk přijít sám... je to závislost.

_________________

[Lenore]

a kam na ten kurz výživového poradce chodíš?

_________________
queerer than we can suppose

[tracy]

snoopyys wrote:

nevím proč to tak přesně je, ale tělo pak víc vyžaduje sladké. Člověk má prostě pak ještě větší chuť na sladké. Také když se místo cukru užívají umělá sladidla déle tak to tělo pozna že to není ten pravy cukr! Tělo to ví, ale možek je těma sladidlama na chvíli oblbnutej...

snoopyys, ja s timto souhlasim, uz jsem to sem i nekdy psala.. ze umele sladidla jsou pri hubnuti nejvetsi zlo, ptz sice osali na chvili mozek, ale telo ne, ptz telo pozna, ze cukr do nej neprisel. a akorat ho to vic "rozdrazdi", ptz z mozku byl do tela vyslany signal, ze cukr do nej dojde prijde, ale nestane se tak, a telo je zmatene a chut na sladke mnohem vic stoupa.

[Theresa]

jenomze u nekterych obeznich je i pouzivani umeleho sladidla velkou vyhrou a uspechem.

_________________
Zhmotňujeme-li pochybnosti, pak se naše přání nenaplní, neboť se za ně nepostavíme, vlastně to ani nechceme. Jak myslíme, tak se stane.

[snoopyys]

ale to už máš asi extrémní případy... Obezita je od BMI 30 a více. Stejně si myslím, že žádný doktor (obezitu už řeší doktor ne poradce) nenaordinuje umělé sladidlo, ale spíš si to lidi myslej že je to menší zlo než tun cukru..

Já se strašně ráda koukam v supermarketech co lidi kupujou za jídlo a často se ani nedivím že jsou tlustí nebo obézní... Velká většina si kupuje velké množství koly nebo lehké koly. Je to prostě hnus, ale marketing coca coly nam to ukazuje jinak.

Je teda pravda, že když je někomu zle od žaludku že mu pomůže kola, ale tak ten člověk většínou ten den nic jiného nesní max rohlík. Tak tělo dostane aspon potřebnej cukr v té kole a asi taky to má klidnící látky.

Rozhodla sem se že omezím příjem cukru (jako takový ty dortíčky, koláčky, právě lehká kola, slazené kafe..) jim víc ovoce a nějaké sladké k snídani. On se to člověk časem naučí. Třeba teď jogurt Jogobela je pro mě extrémně sladkej... A taky sem si řikala ha dám si do kafe umělé sladidlo jak to mají hezky v Coffeeheavenu ale já měla po tom kafi hroznej hlad! tak sem se pak dozvěděla že to tak opravdu je...


Na toho poradce chodím do Mahry... Tyto kurzy pořádají lékaři a vede to lékař z 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy.

_________________

[evianek]

já jsem v posledních 14ti dnech rapidně omezila sladké(opravdu si dám trochu a jen vyjímečně, ne několikrát denně jako dřív) a zjistila jsem, že to je jako droga, ze začátku šílené chutě, po obědě jsem dřív bývala zvyklá dát si tzv. "sladkou tečku", což v mém případě bývala i celá tabulka čokolády když jsem si najednou sladké po tom obědě nedala, tak to tělo to úplně vyžadovalo, byla jsem nervózní, celé odpoledne jsem na to myslela po pár dnech si tělo zvyklo, teď už mám chuť na sladké jen zřídkakdy....myslím, že ty sladkosti tělo ve skutečnosti nepotřebuje, je to něco jiného než chuť třeba na maso, tu bych neztratila nikdy, spíš naopak, když bych to maso tělu upírala, tak o to víc by mi chybělo

[Lenore]

Tak sorry, ale jestli si někdy někdo myslel, že lehká nebo jakákoli jiná kola nebo limonáda je zdravá, tak asi spadl z hrušky To je jasný, že to lidi vědí, ale pijou to stejně. Stejně jako kouřej, chlastaj a dělaj tisíc dalších nezdravých věcí.
No s tou závislostí na sladkým souhlasím, ale dá se to snadno překonat, jenom to člověk prostě musí přestat jíst úplně, najednou. Pak už ta chuť ani není. Já jsem teda různý sušenky a takový věci přestala jíst před několika lety, když mi asi 14 dní po všem kromě ovoce bylo strašně blbě a měla jsem křeče v břiše Teď už mě to neláká ani trochu, sladký mám sice ráda, ale jedině domácí.

_________________
queerer than we can suppose

[Theresa]

snoopyys a co se s tim kurzem chystas v budoucnu delat? Nebo proc si tam zacala chodit?

_________________
Zhmotňujeme-li pochybnosti, pak se naše přání nenaplní, neboť se za ně nepostavíme, vlastně to ani nechceme. Jak myslíme, tak se stane.

[villete]

Lenore wrote:

sladký mám sice ráda, ale jedině domácí.

A co zmrzlinky?

_________________
"All will be well, and all will be well, and every kind of thing will be well." (Julian of Norwich)