sfera.pravy.net

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[sun Topic]

Mo: chodim posilovat so silovymi trojbojarmi vsetko vahova kategoria nad 110kil, su fakt dobri. ale na to ist nechcem, to by som vyzerala jak chlap ale co mna prekvapilo je skor to, ze citim len tie nohy ajt o trosku a svalovku taku nemam a ruky teda vobec. hlavne tie mam slabe a chcem viac dvihat.. a na bench tie opakovania tiez som mala menej ale chalani jak davali 180na bench tak sa dako pozabudli oni mi teraz pomahaju.. chcela som skusit kolko dam, chcela som dat viac - preto som opakovala serie az som zvladla vacsi pocet opakovani

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[sun Topic]

no tie napnutia citim tiez ale svalovicu nie. tak to som rada! kazdy mi tvrdil ze po takej dlhej pauze a treningu urcite bude a som myslela ze hej..ale toto ma prijemne potesilo

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[sun Topic]

Mo Cuishle wrote:

A ty jsi dřív už posilovala? Jak dlouho? Jinak s trojbojařema jsou dobré tréninky Já cvičila párkrát jednu dobu s Marcelkou Balogovou (už teď v ČR není, je někdě s tím svým Sandvikem ve Švédsku)... kluci trojbojaři ji jistě budou znát

opytam sa nemas nejake fotky trojbojariek ?
A predtym som nikdy neposilovala. Robila som akurat plavanie zavodne a capoeiru 3roky, to je hlavne o kondicne. Makas dve hodiny v kuse a nemozes sa zastavit..

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

Last edited by Mo Cuishle on Tue 21.8.2007 16:32; edited 1 time in total

[sun Topic]

hehe zlataaa potom ti hodim nejake fotky jedneho trojbojara s ktorym cvicim, so zenou a priatelkou vyzeraju super

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye

[Mo Cuishle]

edit

_________________
Bye