sfera.pravy.net

[la fraise]

maxmiliana wrote:

lara wrote: aerobic hlavne hrozne vybuduje svaly a to nechci.... Kam na to vsichni chodite?

do skoly... tak 4 holky, z peti, který znám a aerobic cvici, maji strasny ramena, vyrysovany nohy...az to nevypada hezky.

_________________
We're happy free confused and lonely in the best way. It's miserable and magical, oh, yeah.

[maxmiliana]

nemáte právo číst tento příspěvek

Last edited by maxmiliana on Tue 22.4.2008 11:36; edited 1 time in total

[mexxie]

Většina cvi?itelek aerobicu, co jsem kdy viděla, byla spíš trochu oplácaná, ale rozhodně ne svalstvem.

Aerobic je jakožto aerobní aktivita dobrý především na hubnutí, nebo ne?

Last edited by mexxie on Fri 5.1.2007 16:00; edited 1 time in total

[ephelides]

ja si myslim ze svaly z aerobiku clovek svalnatej nebude i kdyby se na hlavu stavel

[kyokushi]

odmazano --che

[maxmiliana]

nemáte právo číst tento příspěvek

Last edited by maxmiliana on Tue 22.4.2008 11:35; edited 1 time in total

[mexxie]

lara wrote:

maxmiliana wrote: lara wrote: aerobic hlavne hrozne vybuduje svaly a to nechci.... Kam na to vsichni chodite? do skoly... tak 4 holky, z peti, který znám a aerobic cvici, maji strasny ramena, vyrysovany nohy...az to nevypada hezky.

Heh, tomu fakt nevěřím, že to mají jenom z aerobicu. Když se porozhlídnu před cvi?ením v šatně, 90% ženských je úplně normálních, nemodelkovských, až někdy oplácaných.
Taky si myslím, že musí chodit ještě do posilky.

Svalů bych se fakt nebála. Ony se samy neudělají, chce to pořádnou dřinu

[mexxie]

maxmiliana wrote:

mexxie wrote: Většina cvi?itelek aerobicu, co jsem kdy viděla, byla spíš trochu oplácaná, ale rozhodně ne svalstvem. No slecna Tank byla oplacana, ale zase mela kondicku a byla mrstna

Myslíš Lucku ? Ta se nezdála, ale kondi?ku měla fakt dobrou !

Ne, opravdu, až na pár výjimek jsem neviděla cvi?itelku aerobicu, která by měla extrémně vyrýsované svaly.

A mně se přitom svaly docela líbí Mít tělo jako Ivona, nestěžovala bych si Furt lepší než povislý zadek a ramena

[maxmiliana]

nemáte právo číst tento příspěvek

Last edited by maxmiliana on Tue 22.4.2008 11:35; edited 1 time in total

[pam]

...

Last edited by pam on Tue 23.12.2008 13:04; edited 1 time in total

[la fraise]

Holky do fitka nechodí (aspoň teda co vím), jinak je to možná i o tom jaká je postava "od přírody".

_________________
We're happy free confused and lonely in the best way. It's miserable and magical, oh, yeah.

[mexxie]

maxmiliana wrote:

Ivona ma NADHERNOU postavu Kdyz si uvedomim, ze cvici kazdy den min. 2 hodiny nejakeho aerobniho pohybu (+ jogu, nebo ty relaxacni cviceni) tak nema zadne svaly, ale krasnou, soumernou a pevnou postavu. Nevypada jako buldozer.

Má nádherné tělo.
Taky bych chtěla takový zadek

Lara je dost možné, že je to o vrozených dispozicích

[ephelides]

ed

Last edited by ephelides on Wed 4.6.2008 21:08; edited 1 time in total

[kyokushi]

odmazano --che

[Gia]

lara wrote:

ephelides mozna jak komu, asi zalezi i na forme, ale znam holky co ho delaji (ne zavodne) a fakt nejsou tintitka. gia a kde jsi tu sestavu sehnala?? na netu, v knizce, nebo jsi chodila a cvicis uz jen doma??

Mám knížku, ve které je přesně hodinová sestava pro pokro?ilá a pak už asi pro experty, protože takové lítající roznožky nezvládám