sfera.pravy.net

[Flowing_]

Tak už zase s tím budu otravovat

Jenom se chci zeptat na pár věcí.

1. Na internetu sem v souvislosti s přibíráním zjistila, že hodně lidí si chválí kondenzované slazené mléko SALKO. Máte s tím nějakou zkušenost? Kolik stojí, kde se prodává. Slyšela jsem o tom teprve dneska, ale až půjdu nakupovat, tak se po něm podívám.

2. Co si myslíte o koktejlu připraveným z mléka, tvarohu, banánu, cukru, jogurtu a ovesných vloček? Pokud máte nějakej jinej tip na podobnej hodně energetickej koktejl ze snadno dostupných surovin, kterej bych so mohla připravit sama doma, tak budu strašně ráda.

3. Dál mě zajímají nějaký prostředky podporující chuť k jídlu.


Cokoli vás k tomuhle napadne, pište!
Na různých internetových diskuzích jsou šílený rady (jest každej den celou nutelu, před spaním sněst celou pizzu, na to si dat 4 piva, jest jenom sladký a tučný jídla a vůbec se nehýbat atd.) takže myslim, že tady to bude mít nějakou úroveň

Moc děkuju!!!

_________________
.

[Lucrezia]

flow, to salko je silene sladky a silene kaloricky, vim ze se to pouziva treba do nejakych buchet, protoze kdyz to zahrejes, tak z toho vznikne karamel a je to strasne dobry
prodava se to skoro vsude v obchodech, neni to drahy, par kacek...

jo a co se tyce prostredku podporujicich chut k jidlu, tak ty nemas chut na jidlo? nebo bys chtela mit proste vetsi chut?

[Flowing_]

Lucre: Děkuju, podívám se na to, ale jestli to bude nějakej hnus tak to pit nebudu
No chuť na jídlo mám jak kdy, ale rozhodně ne tak jak bych si představovala. Když přijdu ze školy tak mám hlad, ikdyž tam jím normálně. No pak si dám oběd, ale odpoledne vím že bych si měla něco dat, ale nemám na nic chuť, tak su dost často bez jídla až do večeře. Sice řikám, že jím 7x denně, ale ona to není až tak pravda. Jako často se mně to povede, ale není to ono. Já se svým metabolismem bych měla jest každý 2 hodiny aspoň něco málo, ale to prostě nejde.

_________________
.

[Zorka]

edit

[Flowing_]

Zorka: No já už sem to taky neměla v plánu, nevim co mě to zas chytlo, štve mě to čím dál víc. A to sem ještě nedávno byla tak spokojená.

_________________
.

[honey]

to Salko je neskutečně sladký, a neskutečně se po něm přibírá (tedy já jo, ale já zase přibírám ze všeho,žejo ).

vypadá asi takto:

a jak řekla Lucre, dává se spíš do buchet, než aby se to papalo samotný (ja jsem sladkožrout, ale celý jsem to nikdy nesnědla)



Víš, ale já bych to moc nehrotila. Nejedla bych tzv. "na sílu", jen abych ztloustla. Pokud by mi má váha nezpůsobovala zdravotní problémy, asi bych se tím tak netrápila, a jedla normálně. (Ovšem je pravda, že nevím, jak to vnímáš, jak se cítíš, tak je tato rada asi neopodstatnělá)

edit po přečtení Tvého posledního příspěvku - moje kamarádka se trápila, strašně dlouho, - jedla jen, aby ztloustla, jenže nešlo to. Tak se na to vykašlala, začala chodit tancovat a už to neřeší. Když to nejde, tak to nejde.

[kyokushi]

odmazano --che

[Flowing_]

honey_: jo, to sem už někde viděla taky sem si mohla najít obrázek
A žádný když to nejde, tak to nejde. Když se chce, tak to prostě de. A taky že to pude. Nechcu přibrat 10 kilo, ale ráda bych se aspoň přehoupla konečně přes tu padesátku.
Navíc sem si koupila rifle, který mně sou na zadku trochu volnější a to já nesnáším. V tom obchodě mně to tak ani nepřišlo a navíc už to byly asi 50. rifle co sem měla na sobě.
To je jedno, nechcu řešit svoje pocity a rozebírat důvody ...

kyo: A když si tím budu třeba sladit čaj, poznám to v tom? Ale asi je lepší si toho dat víc do vody že?

_________________
.

[kyokushi]

odmazano --che

[Flowing_]

kyo, já si vždycky udělám ovocnej čaj do litrové konvice a z toho to piju, za den vypiju ty konvice dvě, pak ještě jeden hrnek čaje ráno, polívka a večer sklinka vody. Ale teď sem četla článek o hubnutí a tam bylo napsaný, že pro hubnutí je dobrý hodně pit, že prej se tím zaplní žaludek a zlepšuje to fungování metabolismu.

_________________
.

[honey]

jo, tak pokud to půjde, je to jedině dobře. Já jen řekla dvouletý zkušenosti mé kamarádky.

Flowing_ wrote:

pro hubnutí je dobrý hodně pit, že prej se tím zaplní žaludek a zlepšuje to fungování metabolismu.

to zase mohu potvrdit. Sice tomu možná rozumím o chlup míň než tadyhle Kyo, ale kdykoliv hodně piju, tak mám tak naplněný žaludek, že toho už moc nesním

[kyokushi]

odmazano --che

[Terez1990]

trošku taky záleží na tom, co chceš přibírat ... jestli třeba i svaly, tak jsou docela dobrý ty proteinový a nebo i energetický tyčinky ...
taky si vybírej sladký ovoce - banány, hroznový víno a jez to třeba večer ..

a mamka jednou musela kvůli čemusi brát veliký dávky B komplexu a sama od sebe, aniž by jedla víc, přibrala asi 2 nebo 3kg ..

[Flowing_]

Terez: beru Pangamin (teda ne moc poctivě )

_________________
.

[Lothórien]

ed

Last edited by Lothórien on Mon 9.6.2008 19:57; edited 1 time in total