sfera.pravy.net

Člověk · jsem duhová víla Joined: 10 Jan 2010 Posts: 13681

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

Claris · Posted: Sun 25.10.2015 9:07 Post subject:

Já teď bohužel neměla moc času, takže jsem vařila svoje osvědčené recepty, co jsem dávala do veganského tématu v Jídlu anebo vařila podobně jako Člověk, zkrátka smíchat zeleninu s kuskusem, pohankou nebo bramborami, přidala jsem luštěniny, tofu nebo tempeh. Max. jsem zvládla ještě super jednoduchou dýňovou polévku.

Zrovna předevčírem jsem vařila vegan bramborový guláš s tempehem Love

A dnes se chystám na plněné papriky - plněné čočkou, s rajčatovou omáčkou a rýží Smile

A v následujících dnech chci hodně vařit se zelím a kapustou a taky kořenovou zeleninou.
Už si snad najedu zas lepší režim a mám v merku tolik super receptů, tak to tady pak třeba nasdílím.

Co ráda vaříš ty, Skye?

_________________
Pane, ať jsi stéblo trávy nebo obyčejný list,
prosím dej, ať aspoň trochu umím ve tvých vzkazech číst.
Prosím dej, ať řeči stromů aspoň trochu rozumím,
ať vědí, že se učím a že nic neumím.

Dej, ať zlomím svoji pýchu, dej mi hledat pokoru,
když se trápím zbytečnostmi, ať pohlédnu nahoru.
Ať mi stačí dohlédnout na obzor, který jsi mi dal,
ať se smířím se vším, co jsi mi kdy vzal.

greenwood · seja feliz, menina Joined: 03 Jan 2007 Posts: 28433

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
"Valeu a pena? Tudo vale a pena se a alma não é pequena" ~ Fernando Pessoa, Mensagem, Mar Português

“It’s dark because you are trying too hard.
Lightly child, lightly. Learn to do everything lightly.
Yes, feel lightly even though you’re feeling deeply.
Just lightly let things happen and lightly cope with them."

Skye · kytky 5, meta: 7050 Joined: 25 Nov 2008 Posts: 6766

saláty moc často nejím, ale chutnalo mi carpaccio z červené řepy s kozím sýrem.
jinak nejčastěji asi vařím "dršťkovou polévku"z hlívy(a polévky obecne:bramborovou, dýňovou, mrkvovou, rukolovou), guláš z uzeného tempehu a boloňský špagety ze sojového masa (granulát).

Plněné papriky taky vařím, buď směsí ze soj.masa nebo minule kozím sýrem.

Taky mám hodně ráda všechna sladká jídla snad Embarassed

takže ovocné knedlíky, žemlovka, rýžový nákyp, buchtičky se šodo Smile

Občas najdu a vyzkouším nějaký nový recept - zeleninový kari, shepherd pie

_________________
a na nebi hvězdy svítí
jen aby nakonec přestaly hřát

villete · vrrrr raf raf Joined: 02 Jan 2007 Posts: 28793

Holky, cim prosim nahrazujete maso po strance vyzivy? Hodlam si koupit nejaky protein, ale urcite bych se mela zamerit i na nejake veci jako zelezo a dalsi latky, ktere by mi mohly chybet.

Minule jsem musela po sesti letech zacit maso jist, protoze mi toho spousta chybela, tak to chci vzit tentokrat zodpovedneji.

_________________
"All will be well, and all will be well, and every kind of thing will be well." (Julian of Norwich)

Cantarella · kytky 5, meta: 5250 Joined: 10 May 2007 Posts: 5063

Villetko, můžeš si koupit konopný protein, ty jsou moc fajn, dělají se i v různých příchutích;)

Například tento http://www.zelenazeme.cz/obchod/potraviny/konopny-protein-kokosovy-500-g?source=google.cz&gclid=CjwKEAiAhPCyBRCtwMDS5tzT03gSJADZ8VjRlLY6ev0ANU6xK4nfL3R0Glwx3C8b9jkVDmX_kHCVaBoCbgTw_wcB.

Jinak pakliže neaspiruješ na veganství, tak by Ti toho chybět moc nemělo, když budeš mít jdl pestrý a bohatý na zakysané mléčné výrobky a vejce;)

_________________
Chcípni Rimmere!

Už se stalo.

OPAKOVAT!!

villete · vrrrr raf raf Joined: 02 Jan 2007 Posts: 28793

Dekuju moc za tip, mrknu na nej. Kde se v konopi vezme protein? Surprised

Na veganstvi opravdu ne, vajicka a syry i jogurty jim rada Smile

_________________
"All will be well, and all will be well, and every kind of thing will be well." (Julian of Norwich)

Cantarella · kytky 5, meta: 5250 Joined: 10 May 2007 Posts: 5063

To je z konopného semínka;), takže stejně jako se protein najde v luštěninách, obilovinách, atd.

_________________
Chcípni Rimmere!

Už se stalo.

OPAKOVAT!!

Chanteau · kytky 8, meta: 20650 Joined: 20 Feb 2007 Posts: 20443

nemáte právo číst tento příspěvek

pecička · Posted: Wed 6.1.2016 18:39 Post subject:

nemáte právo číst tento příspěvek

Chanteau · kytky 8, meta: 20650 Joined: 20 Feb 2007 Posts: 20443

nemáte právo číst tento příspěvek

Chanteau · kytky 8, meta: 20650 Joined: 20 Feb 2007 Posts: 20443

Zde jakasi terminologie Very Happy

http://vegetariani-a-vegani.zdrave.cz/

Effy · young & beautiful Joined: 16 Jan 2013 Posts: 9634

nemáte právo číst tento příspěvek

terinas · kytky 8, konec Joined: 05 Jan 2007 Posts: 26546

Vegetariani neji maso, jinak vse.
Vegani neji nic zivocisnyho, takze ani vajicka, maslo, mliko, zivocisnou zelatinu a dalsi latky schovany ve slozeni, nekteri med, odmitaji pravou kuzi, taky existuje veganska kosmetika atd. Smile

Je to vic filozofie nez jen jidlo - resi tyrani zvirat, cirkusy, testovani na zviratech...

pecička · Posted: Wed 6.1.2016 20:22 Post subject:

Aha, diky