sfera.pravy.net

[Laura]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
The only way out is through

Advice is what we ask for when we already know the answer but wish we didn't

[Člověk]

to zni skvele, Lauri. Jsi motivaci

ja jsem dokoncila svych 6 tydnu a pak jsem si dala takovy volnejsi tyden (jakoze i v jidle... resp. jedla jsem furt zdrave, ale mela jsem normalni cokoladu, susenky, kupovany sushi z kramu a proste blbosti, ale ne ve velkem mnozstvi).

a tento tyden jsem zacala dalsich 6 tydnu dle planu se zamerenim na handstandy (zacinam postupne, tento tyden spis pripravuju zapesti na load a delam rehab ramen atd.. nejvetsi zatez prijde 6ty tyden) + pochopitelne jidelnicek bez sladkeho.
uvidim, jak to pujde. ale zatim mam pocit, ze mi takto rozfazovane cile vyhovuji vic. protoze mam nejaky konec a zacatek (a pak malicko na chvilku uvolnim) a tim se mi to lepe dodrzuje nez kdybych si rekla, ze uz nikdy nebudu jist sladky. bylo to poprve, co jsem nefailovala ohledne jidla resp. skadkyho. ne, ze bych ho jedla predtim hodne, ale mela jsem ho denne. trebas 2 susenky (vetsinou teda vic )

a jeste tedy se ki vyplatilo, ze jsem si vsechno zapsala a kdyz ztratim drive, tak si k tomu sednu a prectu si to. stejne tak si delam "zhodnoceni" po tech 6ti tydnech, jestli jsem to dodrzela a jak to slo. tedy bylo to spis jen odfajvkovani ale premyslim, ze priste si budu psat vylozene body o tom., kdy jsem strugglovala, proc, kdy a proc to slo ci neslo atd.

ano, jsem jistym zpusobem cvok
pritel si uz zvyknul (dokonce zacal jiste veci delat i sam) a v praci jsem za podivina (obzvlast kdyz vytahnu svuj obed... btw. vedeli jste, ze Ozici vubec nevedi, co to je kedlubna a jak se ji? a to se tu pritom da normalne koupit.. ale oni vetsinou vubec nevi, co to je.), ale taky si zvykli. a asi by je ted uz vic udivilo, kdybych vytahla nejaky hranolky nebo burger

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[Člověk]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[Člověk]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[Mykéna]

Já jsem splnila tak 70 %, zbytek asi nedám. Vědomě jsem se na to soustředila, ale přečíst 25 knih jsem nezvládla a 10 km neuběhnu, protože jsem se tomu nevěnovala. To budu muset převést do příštího roku

_________________
Za práva holubů.

[Laura]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
The only way out is through

Advice is what we ask for when we already know the answer but wish we didn't

[Člověk]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[Laura]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
The only way out is through

Advice is what we ask for when we already know the answer but wish we didn't

Last edited by Laura on Mon 2.1.2023 13:49; edited 1 time in total

[Mykéna]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
Za práva holubů.

[Lenore]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
queerer than we can suppose

[Seventh Sister]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
.
Mike?

[Člověk]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[Člověk]

zacatek unora pokracoval jako jeden velky mazec...
a az ted posledni 2 tydny se to trochu uklidnilo. meditaci jsem se venovala mene nez jsem chtela. lampa sla stranou uplne. kazdopadne stale pracuju a mam v hlave dlouhodoby cil (resp. 3 cile) . myslim na to denne.
a byla jsem jak na tai chi (2×) tak na qigong (1×). k taichi bych se chtela nekdy v budoucnu ve svem zivote vratit. velmi se mi to libi.

dat si za sve predsevzeti 1x do mesice nevsedni aktivitu byl fajn napad. rozsiruje mi to obzory

na brezen si davam:
vic meditace nez v unoru a davam si odpocinkovy mesic, abych byla ready na duben a zbytek roku. a lampu 3x tydne, tu flakat nemusim
a z tech nevsednich zazitku bud kryo komoru anebo dnb party jeste uvidim.

tak. jdu si dat lampu a meditaci, kdyz jsme uz u toho

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[Člověk]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
* Peace * Authenticity *Gratitude * Nonviolence * Honesty * Kindfulness *

** every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
make peace, be kind.

[spanish.eyes]

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
She's a rainbow and she loves the peaceful life
A change of heart comes slow..
*
Je třeba žít, je třeba milovat, je třeba tvořit
(JK)