sfera.pravy.net

[pam]

...

Last edited by pam on Sat 27.6.2009 18:20; edited 1 time in total

[Ciciolata]

tak sem byla včera na trampolínkách

hned na začátku se lektorka zeptala, jestli je tady někdo poprvé - tak sem se jako jediná přihlásila ) všechno mi vysvětlila, nastavila držadla..
no hodina byla docela hustá - čtvrt hodiny různý skákání, pak protažení, pak zas skákání, pak posilování, pak zase skákání a nakonec protažení a uvolnění.

domů sem šla úplně zpocená, uhnaná, ale měla sem z toho naprosto skvělou náladu

no a od rána se nemůžu hejbat
bolej mě ruce z kliků, břicho ze sklapovaček, nohy ze skákání.. prostě paráda

a když se vykopu z bytu, tak za týden du znova!

_________________
a lot of girls are sexy, but i know how to use it

[katule dee]

holky ja bych sla v Praze do zlutych lazni na beach volejbal....

[hope]

a proč tam? platíš jednak vstup do arealu a 350 na hodinu za beach..

2 hodiny jsem bruslila, mám toho teda plný kecky musela jsem odčinit včerejší žranici..

_________________
Všechno jde když se chce? Dokud nemusí chtít taky někdo další...

[Christine]

dneska hoďka na kole, sem si myslela že to neudýchám (už bych měla přestat kouřit)

[hope]

možná zítra pujdu na kolo, abych si změřila kolik km na těch bruslích vůbec jezdim..

_________________
Všechno jde když se chce? Dokud nemusí chtít taky někdo další...

[katule dee]

hope wrote:

a proč tam? platíš jednak vstup do arealu a 350 na hodinu za beach.. 2 hodiny jsem bruslila, mám toho teda plný kecky musela jsem odčinit včerejší žranici..

protoze se mi tam libi, ale chce to tam jit s partou, aby ta castka nebyla tak kriticka

[hope]

hlavně že o 2 km dál nikdo jít nechtěl.. a za poloviční cenu.. mlčim.. mlčim..

Jinak dneska jsem se hecla a sedla no kolo.. dvě hodiny.. ale žádný jakože si dojedu změžit cyklostezku a pojedu pro rovince.., byla jsem ve Vraným, v Břežanech, na točný v cholupicích, na libuši a doma..no ještě teď plivu krev..ale jsem na sebe fakt hrdá, že jsem vyjela ten krpál z Vrannýho..A celkem jsem si i zakrosila.. asi budu jezdit častěji..

_________________
Všechno jde když se chce? Dokud nemusí chtít taky někdo další...

[Snowy]

Boze, ja to nevydrzim! Mam antibiotika..a nedovedu si predstavit, ze se nebudu tak dlouho poradne hybat

_________________
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

[hope]

to je mi líto, tohle jsou vždycky stavy kdy je mi nejhůř..

_________________
Všechno jde když se chce? Dokud nemusí chtít taky někdo další...

[hope]

jdu bruslit, celkem s odporem..už mě to totiž nebaví jak je to furt stejný sem a tam sem a tam.. zajímavý je, že plavat 15 let v jednom bazéně sem a tam mi nevadilo..

_________________
Všechno jde když se chce? Dokud nemusí chtít taky někdo další...

[Rozárka]

Holky aerobičky ( ), nechystáte se některá do Plzně na Face tour?

[JÁjenJÁ]

JÁjenJÁ wrote:

kyokushi wrote: neuveritelne nesnasim kolektivni sporty. a to tak ze dost jo přesně. a taky nesnáším závodění. Jsem na sporty docela dřevo , ale i tak sportuju - jezdím na kole, plavu, dřív jsem hodně jezdila na in-linech, baví mě i běhání když mám ským. Rok a půl jsem tancovala ( to se taky počítá ne? )

dřevo jsem pořád , ale i tak skoro denně dělám nějakou aktivitu - moje nej sporty: fitko, kolo, běh, plavání....a nejraději ze všeho mám svižnější chuzi

_________________
Sebeláska je jediná láska, která trvá navěky

O. Wilde

[Janeira]

Rozarko, kdy to je?

_________________
We can be heroes just for one day.

[Nikky]

Rozárko, to je ted v sobotu, že? Bohužel, promin, že jsem nenapsala, ale já nemůžu. Za prvé to nemám ještě ani zaplacený a za druhé nemám, jak tam jet...a nikdo se mnou bohužel nechce