sfera.pravy.net

evianek · kytky 7, meta: 11650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 11252

odmazano na prani. --che

waxeipahdeth · kytky 8, konec Joined: 02 Jan 2007 Posts: 27125

snídaně: krají?ek chleba s pomazánkovým máslem
oběd: uzená makrela s krajícem chleba
sva?ina: malinko oříšků kešu
ve?eře: rohlík se sýrem, kousek hořké ?okolády, mandarinku

Last edited by waxeipahdeth on Fri 5.1.2007 21:13; edited 1 time in total

zbrody · kytky 4, meta: 3750 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 3710

Rano jsem stihla celozrnnou housku s lucinou
k obedu jogurt
vecere spagety s rajcatama z konzervy a kukurici
ted pul manga

cloudy · Posted: Fri 5.1.2007 21:27 Post subject:

3 kocky cokolady navarenie, zvysok huspeniny schlebom, kuracie prsia s ryzou, dva litre kofoly, slane tycinky, 2 balicky cukrikov pezz
pohyb:nachodila so msa dnes hore dole tolko,ze ma uz boli cely clovek Evil or Very Mad

Tangerine · kytky 5, meta: 6350 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 6329

chleba s apetitem
rohlík se šunkou
Diskito tašti?ka ?i co
4 sýrové kousky a ovocná tašti?ka od Meka
půlka chleba s vají?kem
krabí ty?inky, rozpe?ená mini bagetka, olivy
půlka sá?ku želé jahůdek
několik blum

min. půl hodiny tancování

courten · kytky 5, meta: 4650 Joined: 04 Jan 2007 Posts: 4502

v?era sem se po dlouhý době fakt přejedla Sad

fitnes, ?okoládový musli, mlíko

jabko, mandarinka

vícezrná pochoutka (takovej šáte?ek s kukuřicí, sýrem a šunkou)

hodně filé se sýrem pe?ený v troubě, brambory

sklenka bílýho vína

asi 40 g ?okolády

90g krabího salátu, celozrná houska

4 ks lineckýho s ?okoládou

mandarinka

Rolling Eyes

a hlavně od tý ?okolády to bylo hodinu před spaním, fakt se na sebe zlobim!!! Exclamation

Merykara · Posted: Sat 6.1.2007 13:49 Post subject:

caj (jahoda-vanilka)
miska polevky

_________________
Every now and then the stars align, boy and girl meet by the great design.
Could it be that you and me are the lucky ones?

Mari · Posted: Sat 6.1.2007 14:16 Post subject:

chleba s maslem a syrem
halušky, kuřecí křídlo a rohlík

puding, visnova fantasia

Last edited by Mari on Sat 6.1.2007 15:09; edited 1 time in total

Ruth A. · Posted: Sat 6.1.2007 14:44 Post subject:

kuskus s omá?kou a okurkou
nudlový salát s vařenou zeleninou

Anouck · Guest

zakysane ovocne mleko
mexicka kureci smes
kousek syra ostiepok
kiwi a kiwi jogobellou
POHYB uceni a 35 minut cviceni

Gilthoniel · Dancing in the moonlight Joined: 03 Jan 2007 Posts: 4952

maly shake
trocha houboveho gulase a par susenek(venecku)

neni mi ale vubec dobre Confused

_________________
Victim is another name for lover.

Mé srdce děsící se prázdna, vánice
sní o minulosti a o příznivém klima!
Vrak slunce utonul v své krvi, která dýmá.
Ty ve mě zůstáváš jak zlatá monstrance!
(Baudelaire)

Nicky... · Posted: Sat 6.1.2007 17:07 Post subject:

půlka tvarohové plundry
kuřecí maso ve šťáve, indiánská rýže
troška zmrzliny
jablko

Ruth A. · Posted: Sat 6.1.2007 17:14 Post subject:

Ruth A. wrote:

kuskus s omá?kou a okurkou
nudlový salát s vařenou zeleninou

nudlový salát s vařenou zeleninouII
ráno cvi?ení, procházka se psem, pilates, orbitrek
asi 1,5l vody, 2 ?aje

Flowing_ · kytky 8, meta: 24650 Joined: 03 Jan 2007 Posts: 24420

kuřecí vývar s nudlema
vepřový maso se zeleninou, brambory, Pepsi
banán, kiwi, cukroví, ?aj

_________________
.

courten · kytky 5, meta: 4650 Joined: 04 Jan 2007 Posts: 4502

fitness, ?okoládový musli, mlíko

špageti se šunkou, sýrem a ke?upem

zelený jablko

90 g sýrovýho salátu, celozrná kaiserka

Pohyb

60 min. rotoped, 20 min. pilates