sfera.pravy.net

Skye · kytky 5, meta: 7050 Joined: 25 Nov 2008 Posts: 6766

No právě ten alkohol pak ty brambůrky ak řupky, sladkosti(buchta, cukroví, tiramisu.) Smile

LadyCroft · Posted: Mon 19.1.2009 9:55 Post subject:

o tom vím, no Laughing

budu se to snažit časem eliminovat. ty bramburky a křupky jinak vůbec nejím, ale jak jsem byla opilá tak mi to bylo jedno Very Happy

a alkohol mam taky poctivě vybraný na měsíc dopředu Very Happy

jinak děkuji Smile

_________________
women who behave rarely make history

JÁjenJÁ · Posted: Mon 19.1.2009 10:04 Post subject:

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
Sebeláska je jediná láska, která trvá navěky

O. Wilde

Snowy · pocketful of sunshine Joined: 03 Jan 2007 Posts: 23092

Ja bych taky rekla, ze kdyz piju, tak mam druhy den plochy bricho Laughing

Ale zase ja kdyz piju, tak nejim...kdybych to takhle zajidala krupkama a tak, tak nevim Smile

_________________
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

Ester · kytky 7, meta: 11650 Joined: 18 Jan 2007 Posts: 11529

Ale to je hlavně odvodněním, než hubnutím tuku, ne? A navíc když má člověk opici, tak toho většinou druhý den taky moc nesní... Každopádně, Lady, jestli chceš jíst zdravě (natož hubnout), tak alkohol není to pravé ořechové.

_________________
Jestli chcete něco, co jste nikdy neměli, musíte být ochotni udělat něco, co jste nikdy neudělali.

JÁjenJÁ · Posted: Mon 19.1.2009 10:49 Post subject:

jj jak píše Ester, odvodněním, ale taky když piju tak dost tancuju, takže ty tuky jdou taky pryč Laughing

Já jsem zjistila, že pokud nemám fakt závažnej zdravotní důvod, tak pít nepřestanu Embarassed

když jsem cíleně hubla, "přesedlala" jsem na sekt, od te doby ho prostě miluju

_________________
Sebeláska je jediná láska, která trvá navěky

O. Wilde

LadyCroft · Posted: Mon 19.1.2009 15:47 Post subject:

jojo holky, já vím,no Sad

takže tenhle víkend utopenej v lihu je poslední... já totiž už přes měsíc (a něco) držím a neopíjím se, max si dávám dvojku lambrusca (a jednou jsem jich teda měla asi 5 Embarassed

) - tohle bylo fakt hrozný... a ty křupky, mazec Very Happy

já právě když kalim, tak jim...nebo ne spíš ten večer, ale když příjdu domů, tak totálně vyjim lednici..jsem schopná si ve 3 ráno na koberci krájet chleba a vyjíst k němu celý velký hrnec pomazánky Laughing

takže alkohol je pro mně fakt smrt diety Very Happy

a to lambrusco 1 denně nevadí? spíš 3x do týdne dvoudecka?

_________________
women who behave rarely make history

LadyCroft · Posted: Mon 19.1.2009 15:48 Post subject:

19.1.
snídaně: ovesné vločky s brusinkami, zalité kefírem.
oběd: pohanková kaše a 2 osmažená vajíčka na oliv.oleji, jedno velké rajče
svačina:raciolky, káva s kamarádkou (bez cukru) nakrájená rajčata
večeře: dva tmavé chleby s tuňákem bez oleje, jeden jsem si vypodložila uzeným šmakounem

útrata: 120Kč cíga mně i kámošce
90kč kafe s kámoškou.
30 nitě

zítra plánuji: snídaně jako dnes
svačina:fitchleba, rajčata
oběd:rizoto co jsem si uvařila
svačina 2.kefír, tmavý chleba
večeře:rizoto

_________________
women who behave rarely make history

LadyCroft · Posted: Tue 20.1.2009 18:15 Post subject:

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
women who behave rarely make history

LadyCroft · Posted: Thu 22.1.2009 11:03 Post subject:

nemáte právo číst tento příspěvek

_________________
women who behave rarely make history

LadyCroft · Posted: Fri 23.1.2009 16:02 Post subject:

pátek 23.11. Rolling Eyes

mandarinka k snídani
šmakoun s pohankovou kaší a trochou kečupu
mandarinka
tři celozrnné rohlíky a lososová pomazánka
bageta s kuřecími kousky
140 wellness, 63cíga,70 to nezdravý odporný jídlo...ta bageta byla fakt ukrutná

přidám mandarinku
špenát s dvouma ks tmavého slunečnicového chleba
káva, čaj, rajčatový džus...

vyhlídla jsem si v Ikee skříň a také matraci do patra..ááách já se tak těším

_________________
women who behave rarely make history

Last edited by LadyCroft on Fri 23.1.2009 21:31; edited 1 time in total

Theresa · Posted: Fri 23.1.2009 16:55 Post subject:

a uz mas listek na dyka? Laughing

_________________
Zhmotňujeme-li pochybnosti, pak se naše přání nenaplní, neboť se za ně nepostavíme, vlastně to ani nechceme. Jak myslíme, tak se stane.

Snowy · pocketful of sunshine Joined: 03 Jan 2007 Posts: 23092

Lady, co je to to wellness? Embarassed

Ja mela za to, ze jsou to nejaky procedury jako saunovani, masaze a koupele Embarassed

_________________
▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

LadyCroft · Posted: Fri 23.1.2009 17:14 Post subject:

kurňa, pořád na to zapomínám.ale do konce př. týdne si ho koupim, slibuji Smile

Snowy: zahrnuje to saunu, páru, vířivku, relaxaci na lehátku pod horským sluníčkem a další věci... je to moc příjemný Smile

třeba já si dávám 8min saunu, pak studená sprcha, chvíli ležím, pak zase opakuji asi 3x, pak jdu do vířivky a mezi tím relaxuji na lehátku Smile

_________________
women who behave rarely make history

Alshwarya · kytky 8, meta: 21650 Joined: 29 Apr 2007 Posts: 20994

edit

Last edited by Alshwarya on Sun 7.3.2010 9:56; edited 1 time in total