peci - cca 2 mesice a vypada to tak, ze beham vic - casteji a vetsi objemy (jednorazove i v tydennim souctu). Tydne je to ted obvykle 50-60k, mivala jsem spis 30-40, vyjimecne vic, kdyz jsem mela ad hoc neco delsiho. Ted je to castejsi, ale citim, ze to s touhle frekvenci nedavam, nebo resp. bych mohla, kdybych tomu chtela obetovat vse, coz rozhodne nechci, takze si ten plan dost modifikuju. Ale zase mam z toho zavodu takovy respekt, ze to nechci zcela ponechat vlastni priprave a mam to jako takove voditko. Jen uz proste vim, ze nemuzu jit jeden den 12k, druhy 25 a dalsi jeste 10.
Ted chci zaradit 1-2x tydne doma jogu, at to cely nejak vyvazim.
No a jim jeste vic nez predtim. Hlavne zpocatku jsem po tom mela vazne vlci hlad, nechces vedet, kolik vajec u nas padne za tyden
Ja vim, jak jist - presne musim navysit tu "dobrou" slozku my stravy a zbytek si muzu doplnovat tim, na co mam chut. To myslim, ze udela kus - alespon doufam. Ja totiz mam pocit - jak se pta Linda - ze to citim i na objem, ale tezko rict no. Nemerim se
Ted uz je to cislo na ty vaze dost velky a je mi vse tesny, to uz neni prijemny ani na ten samotny beh